【涼透心】夏天又怎可以沒有一杯新鮮果汁?– Akai XB18 倍多酚抗氧化真空攪拌機

炎炎夏日,為健康著想總不能經常飲汽水。・゚・(つд`゚)・゚・ 其實飲鮮榨果汁也是個不錯的選擇~~不過一般的攪拌機榨出來果汁都不能存放太長時間。擺放一段時間未飲用的就會有氧化情況出現(›´ω`‹ ) 最常見的氧化情況就是蘋果削皮後果肉由原本的淺黃色轉成褐色,亦被稱為「褐變」( ×ω× ) 這個氧化的作用除了令水果的外觀變得不好看,更會令當中的營養有所流失。 為了解決這個問題,以下就為大家帶來一款可以抗氧化的攪拌機!~~ Akai XB18 倍多酚抗氧化真空攪拌機 這款的攪拌機用到真空技術,在運作前會先抽真空,等分子膨脹並完全打砰,果汁就可以打得更加均勻,人體自然可以吸收到更多食用纖維。另外,和一般的攪拌機相比,XB18攪拌出來的果汁保留更多水果中的多酚~~(๑´ڡ`๑) 《包包小教室--多酚對人體的益處》 既然上面的攪拌機可以保留水果中的多酚,那多酚是甚麼?對人體有甚麼益處?( ゚∀゚)o彡 首先,多酚是植物中的化學物質,也就是一種植化素。它可以保護植物免受紫外線侵害。花青素丶前花青素丶類黃酮等都是屬於多酚類,不過其作用不同。 而多酚類的蔬果除了有抗氧化可預防心血管疾病外,還具有抑制細菌生長丶提升免疫力等功能。(๑ơ ₃ ơ)♥ 由此可見,水果本身就可以為人體帶來不同的好處。但榨取果汁的時候很容易就會令當中的營養有所流失。而上面介紹到的XB18就可以避免水果於攪拌後短時間內氧化,又可以令當中的營養好好保留其中,如果你是一個果汁愛好者,又怎可以錯過它?ε(*´・∀・`)з゙ 了解更多:Akai XB18 倍多酚抗氧化真空攪拌機 ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意,陪你建造理想的家 ~ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH 家居生活誌

【秋】秋風吹,是時候暖暖胃 — 膳魔師 Thermos 燜燒鍋

中秋過去,每天的日夜氣溫都有所下降,不時感到陣陣秋風吹過(〃∀〃) 和夏天不同,當秋風吹起就已經令人想念暖暖的食品,如愛心靚湯丶心機牛腩煲等,想想都令人流口水♥(´∀` )人 不過,想製作最健康丶最鮮味的燘燒料理,又怎可以沒有一個好用的鍋。今天要為大家介紹的並不是普通的煮食鍋,而是燜燒鍋! 膳魔師 Thermos 燜燒鍋 Thermos的燘燒鍋有兩款,其一是,KBG-3000-CS 不鏽鋼燜燒鍋 而另外一款是 kbj-3000-or 真空保溫燜燒鍋 最簡單可見的,當然是兩者的外型不同。第一款的KBG-3000-CS可為你帶來3L容量,而kbj-3000-or就只有2.8L。不過,前者的外型就較為傳統,後者的顏色鮮艷更有現代感(゚3゚)~♪ 它們兩者利用到真空技術,再配合內膽的不鏽鋼材料,當你放入食材後,就可以將其放在電磁爐上加熱,即使是短時間的加熱它都能為你的佳餚長久地保持高溫狀態。(ノ>ω<)ノ https://youtu.be/deQab8pFl_M 這種的煮食方法可以為你帶來不同好處,除了可以節省更多料理時間外,更有慳電的功能,而且可使食物更入味d(`・∀・)b 了解更多:Thermos 燜燒鍋 ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意,陪你建造理想的家 ~ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH 家居生活    

入夏5款驅蚊器推薦

入夏除了令你想起陽光與海灘,還會想起甚麼?對於惹蚊之人而言,夏天簡直是一場悲劇。。・゚・(つд`゚)・゚・ 不論家中或是出外,夏天時的蚊子都是如此煩人,所以你又怎可以沒有一部好的驅蚊器? 趁著夏天仍未到來,趕緊購入一部適合你的驅蚊器!Σ(゚Д゚;≡;゚д゚) 聲寶 Sharp FP-FM40A HD PCI 二合一捕蚊空氣清新機 【滅蚊 x 空氣清新機】 FP-FM40A除了是一部空氣清新機,為你淨化空氣中的灰塵丶異味丶病毒等,更可以為你滅蚊。 它的滅蚊三步為「引誘」丶「吸入」及「捕獲」,而它的捕蚊率高達99%,不論是蚊滋丶蠓丶蒼蠅彴,FP-FM40A都可以一一捕獲。 由於它不採用藥性的物質作誘蚊劑,所以對家中小孩和寵物不會造成任何的傷害。 你亦可於睡覺時開啟「夜間模式」,它就會以只有18分貝的聲音下為你滅蚊,同時又不會阻礙到你的睡眠。(๑´ㅂ`๑) Inadays inaTrap GR336 光觸媒捕蚊器 【雅致滅蚊】 GR336擁有如宋代青瓷的外型,簡潔外形及設計上沒有用上螺絲,令你可以自行更換耗材。 由於它的設計是透明曲面光圈搭配鏡面圓弧機身設計,所以增加25%紫外線光透射及反射,令其有更佳的誘蚊效果。 當中的渦輪式防逃網以空氣流率最佳18度角設計,令風阻增加,而且可防止關機時蚊子從風扇間隙逃出,捕蚊的效果增加33%。・*・:≡( ε:) Thermacall Olive THE-MRGJ 便攜驅蚊器 【出行必備】 夏天時出行最大的問題當然是擾人的蚊子,不過有THE-MRGJ就可以將牠們一一趕走。 你可以於到郊外時把THE-MRGJ戴在你的腰間,它就會於幾分鐘內創建15'x15’的保護區,並持續數小時。當中的丁烷筒可以為你帶來12個小時的驅趕功效。 它運作時是無聱丶無明火及幾乎無臭的。內附3塊驅蚊片,方便你使用後更換。ლ(╹◡╹ლ) Radarcan R-107 流動及家用驅蚊器 【隨時隨地為你驅蚊】 R-107是一款可流動使用的家用驅蚊器。 不必依賴插座的它,使用電池供電,為你在想要的地方保護你免受蚊蟲的侵害。 當中利用到專有的INSonuerit1.0技術,令R-107可以發出全方位發射的超聱波,當碰到硬物時會回彈及折射到其它的地方,並影響昆蟲的感觀系統。 在歐洲大學及實驗室測試中,亦證明它有高效率的驅蚊效果。(◕ܫ◕) Bikit Guard 韓國防蚊扣 【最方便蚊扣】 Bikit的防蚊扣有不同的圖案,配合不同人士的需要。 它用到的只是純香茅洋甘菊精油,成份天然,既可以驅趕各種蚊蟲又不會對人體造成任何的傷害。 你可以將Bikit防蚊扣使用於不同地方,如扣在衫褲丶鞋丶袋上,不需接觸皮膚,因此不用擔心使用時引起皮膚敏感,孕婦丶嬰兒丶小朋友都可安心使用。 而一個Bikit 防蚊扣的使用時效更長達2-3個月,不需經常購買更換。(ㅅ˘ㅂ˘) ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意,陪你建造理想的家 ~ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH...

去「甲」大「醛」,為即將新居入伙的你而設~~

新居入伙當然是令人愉快的事,但裝修時遺留下來的甲醛卻令人感到苦惱(°ཀ°) 以下就有數個方法,讓你可以簡單去甲醛! 開窗通風 當裝修完畢後,一定要把家居的窗戶都通通打開,讓空氣變得流通,降低室內空氣的有害物質含量。不過,單靠開窗仍未可以完全的驅走甲醛,你還需要...... ⋉(● ∸ ●)⋊ 利用活性炭去味 在活性炭的物理吸附能力下,它可以為你徹底地吸附甲醛的味道,而且不會造成二次污染。除此之外,你亦可...... (。◕∀◕。) 使用涼水食醋去味 你需要做的是找一個盆子盛滿涼水,再加入適量的食醋,再放在通風的房間就可以把殘留的有毒氣體清除。另外,...... (⁰▿⁰) 於新居中放鹽水 這樣亦有助吸取難聞氣味。當中用到的是甲醛會溶於水的特性,只需要於各個房間放幾盆鹽水,就能有效地清除刺鼻氣味。・*・:≡( ε:) 除了可以利用以上的方法外,想要有更佳的去甲醛效果,可配搭空氣清新機使用。而相關的空氣清新機推介可參考《3大除甲醛的空氣清新機推薦》一文!(๑´ㅂ`๑)   ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意,陪你建造理想的家 ~ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH 家居生活誌

【活到一百歲】日本 Pasesa 發佈全球首部家用式血管硬化量度機

心血管疾病指的是關於心臟或血管的疾病,又稱為循環系統疾病、循環系統疾病。常見的心血管疾病包括冠狀動脈症候群、中風、高血壓性心臟病、風濕性心臟病、動脈瘤、心肌病變、心房顫動、先天性心臟病、心內膜炎、以及周邊動脈阻塞性疾病等等。 (資料來源自維基百科) 但因為去外面身體檢查很貴,所以一直都沒有下定決心去,不過其實都知了解自己的健康真的很重要。 然後最近發現了Pasesa推出的家用式血管硬化量度機,挺便利,也比較真正的醫院設備的便宜,但是卻有準確性的保證,數據分析也同樣專業。 柔軟的血管會伴隨腕帶的減壓,動脈容量將急遽變化。將這個曲線傾斜程度加以指標化,能把硬度數據化,可以更了解自己身體狀況。 因為只用過血壓計,所以特地去查了一下這機器的用法,發現其實也很簡單。 基本上就是放鬆和背部挺直就好了。 這樣想想看,性價比是挺高的,畢竟買一台機器,全家人都能用,感覺挺實惠。

【飯控】吃飯都要低糖–THANKO 「低糖」電飯煲

你身邊有沒有戒吃飯的朋友?他們戒飯的原因又是甚麼,是「減肥」嗎? 由於白飯中含有較多的碳水化合物,進食後會消化轉化成熱量,令身體的糖份升高Σ(*゚д゚ノ)ノ 所以除了是注意體重的人士外,有糖尿病的病人都有減少吃飯的需要 (☍﹏⁰) 為了令以上的人群都可以更放心地吃到美味的白飯,日本的THANKO推出了「低糖」電飯煲。 THANKO 「低糖」電飯煲 這一個的電飯煲可以令白飯中的碳水化合物減少33%(*´∀`)~♥ https://youtu.be/Y6piRO5uA7g 用到的原理就是將米先煮一段時間,使白飯的碳水化合物可以融於水中。然後將水排走,再注入清水,以蒸烔的方式將飯煮至熟透。 為了可以做到減去飯中碳水化合物的效果,電飯煲的底部設有水箱,所以和一般的電飯煲在外型上有所不同。 ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意,陪你建造理想的家 ~ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH 家居生活誌

【健康人生】在家自制豆漿!Philips HD2079 豆漿濃湯機

前陣子因為發胖了的關係,聽說喝豆漿又健康又可以減肥, 可是外面賣的豆漿糖份很多,就打算自己來做一下。 剛好看到友和的【Philips HD2079 豆漿濃湯機】在做優惠,所以就買來試試囉! 這台有五種功能,不只豆漿,也可以打果汁冷飲,也可以做湯! 不過我主要也是用來做豆漿啦~ 因為這機械有種叫 PowerGrind 的技術可精細地切豆,所以豆渣很小可以直接喝! 個人覺得比出面買的好喝多了又新鮮又香,重點是比較健康嘛!

2018空氣清新機十大推薦

「空氣差」其實不單是街上會出現的問題,家中的空氣質素問題同樣需要注意。・゚・(つд`゚)・゚・ 市面上的空氣清新機令你眼花繚亂?今天就為大家推薦十款的空氣清新機!!想擁有更舒適的居住空間的你,絕對不可錯過! 空氣淨化+風扇 二合一 -- 戴森 Dyson Pure Cool Link TP04 智能空氣淨化直立式無葉風扇 作為一部無葉風扇,TP04亦有空氣淨化的功能。它可以即時自動監測及報告空氣質素指標,即使是PM2.5丶PM10懸浮粒子丶二氧化氮及揮發性有機化合物都可以一一監察出來。 想要知道家中的空氣質素絕不是難事,因為Dyson Link應用程式可讓你同步得到智能報告,家居空氣質素就是如此掌握在你的手中。 由於它有晚間模式,啟動後會調至最安靜的模式繼續為你淨化家中的空氣。而它的濾網更換方法簡單,只需於內置通知時才更換就可。d(`・∀・)b 空氣淨化+抽濕 二合一 -- 聲寶 Sharp DW-E16FA 空氣淨化抽濕機 DW-E16FA集「空氣淨化機」和「抽濕機」兩者於一身,既可抽濕防霉,又可利用三系重過濾網過濾細菌病毒,再配合Sharp獨有的PCI空氣淨化技術,令空氣中的霉菌病毒得以抑制。高濃度PCI配合高風速,令家居常見的致敏原及異味,如花粉丶香煙煙味丶寵物和垃圾異味都可以去除。另外,它和普通的空氣淨化系統不同,當中使用到的是Sharp創立的「離子簇」可釋放正丶負離子,從而令空氣中的有害物質得以清除。這個的「離子簇」更可抑制26種在空氣中飄浮的細菌丶霉菌丶病毒和過敏原。(*´∀`)~♥ 四重程序 為你清除空氣有害物 -- 飛利浦 Philips AC4074 空氣清新機 AC4074利用專業過濾系統為你帶來更清新的空氣。這個過濾系統是透過四重程序清除空氣中的有害物質。 第一重,抗菌前層濾網捕捉較大的微粒,例如毛髮和灰塵; 第二重,HEPA和全效濾網組合移除大於20nm的超細粒子; 第三重,活性碳濾網有效去除異味和有害氣體; 第四重,備有抗菌塗層的HEPA隔濾網過濾微細的塵埃,同時消除細菌和霉菌。 另外,於使用時它更有四種燈光顏色提示空氣質素。藍色為極佳;深紫色為良好;紫色為一般;紅色為欠佳。透過顏色提示,你可以更清楚家中的空氣狀況。(。◕∀◕。) 不同淨化模式 任君選擇 -- 飛利浦 Philips AC5660...

【空氣維他命】家居空氣清新有辦法–Airvita Aeball 家用負離子空氣淨化器

街上的空氣污染嚴重,所以宅在家中? 錯!( ‘д‘⊂彡☆))Д´) 家居的空氣質素隨時比街上的更差。有研究發現,家居的空氣污染情況比車廂的更嚴重,PM2.5(微細懸浮粒子)平均濃度超出世衛標準近一倍。Σ(゚д゚) 家居的空氣污染是由不同的原因引起,例如有人於家中吸煙丶以不同煮食爐煮食等。 想空氣更清新,當然有辦法!σ`∀´)σ Airvita Aeball 家用負離子空氣淨化器  這一部的Airvita摒棄原有的高壓方式,採用憑藉低壓方式於電位差的作用下產生大量的空氣維生素,令各位於家中都可以呼吸到新鮮的空氣,有更健康的家居空間。 它可以無線的方式使用,只要將它放到你的書桌或辦公桌上,就可以令周圍的空氣得到淨化。而且有三種的氣氛燈供選擇,任何時候使用都絕無問題。ヽ(✿゚▽゚)ノ https://youtu.be/DP3zSrscJi4 以上影片有更多關於Airvita的功能介紹。 影片中可見,其有多項功能,如LED燈丶風扇丶一般及加強清淨模式。 當中的自動清淨模式可因應室內空氣品質自動切換淨淨模式。 利用8小時可將它充滿電,然後就可以連績使用13小時。(σ′▽‵)′▽‵)σ 想更舒適地宅在家中?是時候購入一部Airvita Aeball 家用負離子空氣淨化器  *ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚ ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意,陪你建造理想的家 ~ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH 家居生活誌

新年全盒不heavy更healthy

新年將至,你準備好全盒了沒有? 不知你又有沒有一個感覺,就是全盒中的食物都是不健康的(⁰▿⁰) 不過,即使如此,又覺得只是新年吃一次,沒甚麼大概所以就痛快的吃!(・ε・) 其實,新年全盒也可以非常健康,只需要挑選對的食物就可以。 今天,就為大家帶來準備全盒的小錦囊!ε٩(๑> ₃ <)۶з 新年時常吃到的瓜子內含有益的不飽和脂肪酸及豐富礦物質,只要適量的吃也是對身體有一定的益處。不過,部份的瓜子,如黑瓜子,有一定的熱量。因此,最選擇熱量較低的紅瓜子。另外,亦可轉吃葵花籽,它含有更多的不飽和脂肪酸。(๑ơ ₃ ơ)♥ 在糖果方面,可選用無糖(sugar-free)的糖果。它的熱量比一般的低,即使吃多了都不易致肥。另外,賀年食品中的糖連子及糖蓮藕有一定的糖份,熱量更比一般的糖果更要高。如果不想攝取到過多的糖份,可用提子乾和紅莓乾等的乾果來代替。(ㅅ˘ㅂ˘) 在新年時也有不少香口的油炸食品,如油角丶笑口棗丶煎堆仔等。雖然它們都香脆可口,令人不經意的吃多。但切記這些的食品都是以萬年油炸的,因此有反式脂肪和致癌物質,因此應少吃為妙! (☍﹏⁰) 如果真的吃多了就要好好利用時間做運動,從而消耗部分的卡路里。你可以於拜年時早一丶兩個站下車,多走走路┐(´д`)┌ 小錦囊就到此為止,就於今年開始這個健康全盒的習慣,令家人及你的客人都可以於新一年健健康康。 ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意,陪你建造理想的家 ~ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH 家居生活誌  

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香港-網購-電器

香港網購平台排名2019 – 電器及電子產品

想購入各式家電,除了到各大電器門店挑選,更方便的方式當然是在網上商店購買!不過那麼多間網上商店,究竟哪一間最好?今天小編就為大家帶來2019香港網購平台排名,以及三大必買家電! 2019年香港網購平台排名 截至2019年3月的數據可見,近年來最受歡迎的網購平台為 友和Yoho ,其比以往大家熟悉的豐澤丶百老匯及蘇寧等奪得更高排名。 開業6年 一萬多件產品 友和Yoho於2013年開業,今年已是他們的六週年。多年以來,除了為大家提供O2O網上購物體驗,更設有門店讓消費者可以親手試用產品。由零開始直到今天上架產品達16,000件,及擁有200,000多位顧客。友和的產品類別多,不論是家電丶美容儀丶電子產品等都一應俱全。為了令每個人都感受到網購的樂趣,他們更會不時推出各種優惠及搶購,隨時只需$1就可購入你的心儀電器。 三大家電必買推介 IRIS OHYAMA IC-FAC2 超輕量除塵蟎吸塵器 作為一個愛護家庭成員的你,當然不可忽視家中的塵蟎問題!塵蟎令不少人出現致敏反應,想生活更健康就需要一部好用的塵蟎機。IRIS OHYAMA IC-FAC2就是近年最受歡迎的塵蟎機。運用到輕量化設計的它只有1.6kg,使用時輕鬆不費力。20cm吸頭再配上強效的震動模式,為你帶來3倍強大吸力。透過每分鐘達6000次的高頻率震動拍打令床鋪深層的塵蟎及灰塵都可一一清除。為了令你更清楚清潔狀況,它的機身設有三色燈,利用紅丶黃丶綠三色代表環境內的塵蟎量。不得不提,其「雙重過濾」及「可水洗」式設計有助消除二次空氣污染問題,使用絕對安心! 按此了解更多及獲得優惠價錢-->IRIS OHYAMA IC-FAC2 正負零 Plus Minus Zero XJC-C030 無線吸塵機 吸塵最怕吸後肌肉疲勞丶渾身酸痛,勤勞愛整潔的你就需要一部輕巧的吸塵機!正負零的XJC-C030最輕只有0.85kg,即使單手操作都極為輕鬆。身子輕輕的它配有日本研發的直流無刷馬達,與38W強勁功率配合下能夠提供強勁的吸力。清理亦非常簡單,只需扭開集塵箱就可以直接扔掉垃圾,其濾芯及濾網更是可水洗式的,既環保又衛生! 按此了解更多及獲得優惠價錢--> 正負零XJC-C030 戴森 Dyson HP04 Pure Hot + Cool 空氣淨化冷暖直立式無葉風扇  Dyson推出了不同家電,其中HP04就最物超所值。它一機擁有三個功能,分別是智能淨化丶暖風及涼風,春夏秋冬都適合使用!在淨化功能中,你可以同步Dyson Link應用程式,不但可隨時隨地了解到家中環境空氣質素,更能夠配合各種模式進行空氣淨化。當中利用到的HEPA淨化器能把99.95% 小至 PM...

【蝸居必備】煎烤一次過 迷你機身帶來多種功用

一定要有大廚房才可以製作出多種不同食品?當然不是!有以下的它,即使身處蝸居都可以烹調出各式食品~~(*´▽`*) récolte Melt 迷你煎烤盤 瑞士經典烤起司「拉克雷特」你又嘗試過沒有?於煎烤好的食物上淋上融化的奶酪,芝士猶如瀑布一樣,實在次人垂涎三尺(ノ∀`*) 有了récolte Melt後,你就可以隨時輕鬆享受到這一款美食。 它的設計讓你可以使用其上層烤盤來煎烤食物,而下層就擁有迷你烤盤為你融化奶酪。 除此之外,只要你使用平煎盤面就能製作芝士鍋及朱古力鍋(切記要使用隨附的耐熱陶瓷器皿)。當芝士及朱古力溶化後,你可以配上不同美食沾取芝士或朱古力醬使用。 芝士醬—最適合搭配蔬菜或熟食肉品; 朱古力醬—最適合搭耐棉花糖及水果。 https://youtu.be/chPn-ohDtH4 了解更多:récolte Melt 迷你煎烤盤 ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意,陪你建造理想的家 ~ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH 家居生活

潮濕乾衣免縮水 LG WF-DT90TW 熱泵乾衣機

春天的來到,帶給你最苦惱的事是甚麼?對於家庭主婦而言,想必是「衣服難乾」的問題。雖說市面上有不同的乾衣機可供選擇,不過部份乾衣機會令衣服縮水變形。如果你有同樣的苦惱,就絕對不能錯過以下要為各位介紹的這款乾衣機!(ノ>ω<)ノ LG WF-DT90TW 熱泵乾衣機 LG的這一款最新的乾衣機除了具備雙迴轉變頻壓縮機及變頻摩打,不但能夠控制壓縮機的運轉速度,省電省時間,另外在配合Heat Pump低溫除濕乾衣技術,令整個乾衣過程於低溫環境下進行,從以避免破壞衣物纖維及結構,減低各種材質衣物的損壞機會。不會出現一般乾衣機高溫乾燥而導致的縮水及變形問題。(*´ω`)人(´ω`*) 除了令你的衣服能更整齊丶整潔。WF-DT90TW更設有Allergy Care 防敏感 / 除蟎程序,因此可清除衣物上99.9%的細菌丶塵蟎及花粉等的致敏原,減低你穿著時引起致敏的機會。 另外,為了你的使用變得更便利,此款乾其機有SmartThinQ功能。你可以配合手機的相關應用程式使用,從而遙距控制及監察乾衣機,最適合家務繁忙的你使用~ 想今個春天有更整潔的衣服,就要WF-DT90TW! ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意,陪你建造理想的家 ~ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH 家居生活