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「比抵更抵」，你試過最平以多少錢購入一部實用的家電？Σ(lliдﾟﾉ)ﾉ 在數月前，小編就為大家介紹過友和的818閃購 ，不到半年友和Yoho又再舉行閃購活動！ 友和Yoho雙11閃購戰 每年的雙11(即11月11日)都是商家們推廣優惠的大日子。而友和已經是第五年舉辦雙11的閃購活動，在之前活動，大家又有沒有參與其中？(*’ｰ’*) 是次雙11最優惠的家電只需HK$11就可購入，而且款式不少，令人不禁期待是次的搶購(ﾉ>ω<)ﾉ而這次的搶購在11月5日就開始進行，所以大家緊記要密切留意~~ 以下，小編就為大家挑選了數款產品作推介。想知有甚麼抵買，就看看以下的推薦！另外，小編亦為大家帶來這次雙11的淘寶攻略！ 《 $11必購系列》 Airvita Dust Zero 負離子空氣淨化機 香港行貨 這一款的空氣淨化機內置強勁的離心風扇再加上專利的AICI負離子產生技術，不但可以將超細微的灰塵都吸入過濾網，又能讓1700萬粒負離子更強勁的吹散出環境。更特別的是它的過濾器並不需要更換，只需用清水沖洗就可以，更省時間及金錢。另外，如你想更了解室內的空氣情況，就可參考機身上的顯示燈，從而知道當時的空氣污染狀況是「惡劣」或是「好」。d(`･∀･)b SOUYI SY-080 二合一旋風吸塵機 香港行貨 二合一的它可以除了可如一般的直立式吸塵機使用，亦能縮短機身使用，它的板頭更可360度旋轉，讓你的打掃進行更得心應手。而且它的設計是合符人體工學設計的，讓你使用時不用特意彎低或俯身打掃，從而平衡重量使肩膀丶腰部的負擔有所減少。80W強勁吸力配上以氣旋方式將空氣旋轉的技術，令其吸力提高。當中用到的更是HEPA過濾網，所以可更有效地阻隔吸入的微塵，同時又令吸塵機可排出乾淨空氣。(*´∀`)~♥ Clair Cube 環保空氣淨化機 香港行貨  韓國牌子Clair已推出不同款式的空氣淨化機，它們的特別之處都是比一般的空氣淨化機使用更少電量。以上的Cube亦是一款非常經濟的空氣淨化機，即使在高速模式下，其最大功耗仍不足6W。簡單而言，即使一年24小時地運作，電費都不多於HK$70。當中的E2F靜電式濾芯結合殺菌燈可令家中的污染物及細菌無所遁形。_(:3 」∠ )_ IRIS OHYAMA IC-FAC2 超輕量除塵蟎吸塵器 香港行貨 你沒有看錯！就連大熱的除塵蟎機都可以HK$11購入！這一款的塵蟎機利用到超輕量設計，而且容易操作。在每分鐘6000次的高頻率拍打下，讓塵蟎及灰塵可以更有效地去除。為了令你可以更方便地知道床鋪的塵蟎清除情況，機內更設有塵蟎感應器，以三色燈讓你知道打掃乾淨了沒有(紅燈：尚有大量塵蟎及細菌；黃色：尚有一定數量的塵蟎及細菌；綠色：只剩少量塵蟎及細菌)。另外，它的集塵網是「可水洗式」的，所以能杜絕二次污染。 MiPOW Vaso 智能香薰音樂加濕器 以「音樂播放器」丶「加濕器」及「香薰機」三種結合而成的就是以上的智能香薰音樂加濕器，最適合日常生活忙碌，夜裡想輕鬆一下的你。其內置五種不同的自然聲音和輕鬆音樂，讓你的輕鬆。想要有香薰效果，只需於水口處滴幾滴精油，然後注入水，就可以啟動VASO香薰、加濕等功能。當水使用完畢後，它就會自動切斷電源，防止有乾燒的情況出現，最適合夜裡睡覺時使用。･*･:≡(　ε:) 是次友和的閃購更不止於他們的網店，就連門店亦有為各位帶來閃購活動。各位只需於特定時間到達門店，就可以優惠價錢購入指定家電。 《門店閃購必買之選》 戴森 Dyson AM07 塔式無葉風扇 黑鋼色...

經過11月11日後，大家的錢包瘦了多少？大家於雙11時搶到甚麼心頭好？如果在雙11沒有買夠的不要緊，11月23號的Black Friday在等待著你！ 趁著Black Friday，有不少網店都推出優惠，友和Yoho亦是其中一份子。為了令各位可更清楚有甚麼優惠，小編以下就挑出10款必搶的家電好物！ 友和 Yoho 黑色星期五 Black Friday 是次的活動以時間分為8個類別，分別有「靚靚家電」丶「實用電器」丶「女仕美容」丶「男仕護理」丶「家庭護理」丶「嬰兒」丶「玩具」及「生活品味」。 「靚靚家電系列」 00:00 <按此查看> IRIS OHYAMA Ricopa IH 電磁爐 香港行貨 粉紅色 天氣逐漸變得寒冷，代表是時候和你的親朋好友一同打邊爐！ 想打得更盡興，你需要的是一個偶像兼實力派電子爐。IRIS OHYAMA Ricopa的這一款電磁爐就最適合女生Girl’s Talk聚會時使用。它有淺粉紅色的外表，充滿少女感覺，看到已令人食欲大增。另外，為了令各位於派對時都無憂地使用，它有高達2000W的火力，而且其鍋身直徑達24cm，因此可輕鬆炮製出4-5人份量的料理。除了打邊爐外，你亦可利用它製作不同料理，其有6段火力讓你烹煮不同菜式。而且它有不同的安全功能，令你「食得安心又放心」。 正負零 Plus Minus Zero B021 無線吸塵機 鋼琴白色 香港行貨 吸塵都可以有舒適的手感？正負零的這一款吸塵機外形簡單，適合各式家居。雖然它只有1.3kg，但同樣可為你帶來強大的吸力。其鋰離子電池是輕量而且長壽的，可減少電池退化的機會。更方便的是其灰塵盒丶過濾器和集塵盒也可用水清洗，只需轉動主機把其拿出即可。你亦可配合不同噴嘴為不同角落打掃。 「實用電器系列」...

在這個「相機食先」的世代，除了菜式要有獨特擺設，IGable的廚房電器及餐具都絕對不可忽視。想拍出更「呃like」的相片，當然要配有高顏值的煮食小家電！ 1. récolte 日式電熱鍋 Home BBQ 首先，當然要先介紹récolte的 日式電熱鍋。 這一款的電熱鍋有星空紫丶玫瑰紅及海軍藍三隻色。想要可愛或是型格都絕無問題。它有強力的加熱器，能為你帶來持久的高溫，烤牛排時可讓肉汁鎖住，更Juicy！而且它的盤上有波浪設計，可為肉扒烤出可愛的格紋。由於燒烤盤上有排油設計，因此它可為你呈上健康美味的烤肉料理。而它的主機可拆除出來用水清洗，即使是多油的燒烤料理後都可以清潔乾淨，減少污漬異味，健康又衛生。 了解更多：按此 2. récolte 日式小電鍋 fête 玫瑰红 別少看這一款電鍋的外形小小，但它一機已可為你製作各式菜式。被稱為萬用煮食神器的它集齊蒸丶煮丶烤丶炸四種調理方式，而且內附30道精緻料理食譜，即使是煮食新手都可以利用它來輕鬆煮食。 了解更多：按此 3. récolte 微笑鬆餅機 「人人常歡笑不要眼淚掉」，做個鬆餅都要微笑著做！ 這一款的鬆餅機可算是市面上最最優質的鬆餅機，因為它用到可換盤式的設計。其烤盤可拆出來清洗，又可更換容量，想擴充烤盤亦可。多樣變化下，你可以輕鬆地與親友享受生活更多樂趣。 了解更多：按此 除了récolte的以上三款煮食小用具外，要說到顏值高的又怎可以缺少 Ricopa？ IRIS OHYAMA Ricopa就有三個代表，分別是IH電磁爐丶迷你焗爐及多功能烤盤。它們的外表主要有粉紅色丶象牙白色及粉藍色為主要顏色，另外配上金色的手柄及旋鈕，華麗之餘又不失可愛感。 4. IRIS OHYAMA Ricopa IH 電磁爐 聚會時最好當然是打邊爐。有一個令人賞心悅目的爐自然胃口大增！ 這款IH電磁爐除了外表可愛，同時又有高達2000W的超猛火力。除了打邊爐外，你亦可利用其六段不同的火力烹調出不同菜式。為了令大家可以聚會時使用，其容量有3L，一次就可放入4-5人份量。鍋子的材質為陶瓷，所以食物不易黏著。為了令各位可安心使用，當中更置有各種安全功能，如「「檢測鍋功能」丶「無鍋自動關機」丶「附件檢測功能」丶「預防過溫功能」。 了解更多：按此 5. IRIS OHYAMA Ricopa 迷你焗爐 如你家的廚房不大，但又想置入一部焗爐，不妨考慮這一款迷你焗爐。 可愛復古又復古的它可以為你帶來1000W丶725W丶550W及450W的四段火力調整。別看它外型迷你，也有寬廣的內容量，一次同時烤製兩塊麵包絕對沒有問題。為了令各位可以更輕鬆地清潔，其底部更設有碎屑盤。實在有內外兼備。 了解更多：按此 6....

Panasonic 樂聲牌在香港的家電市場中扮演著重要角色，為無數家庭提供了一系列功能豐富且高科技的產品。從家庭必需品到前沿科技，Panasonic 產品不僅能提高生活品質，還能有效提升家居環境的舒適度。本文將深入探討香港家庭裏頭常見的 Panasonic 樂聲牌產品類別、功能特點。想知Panasonic樂聲牌家電好唔好、是否適合你使用？即看文章推介： 熱門 Panasonic 樂聲牌產品類別 冷氣機

「打邊爐」當然不是冬天的專利，而是一群人聚會時最好的晚餐選擇d(`･∀･)b 不過，一個好的電磁爐除了可以讓你於打邊爐時使用，亦可於平常烹調使用。而且，為了滿足更多人對煮食用具外貌的要求，不少的電磁燼除了有強大的功率，更有動人的外觀。 而今天要為大家推薦的三款電磁爐既有外表又有內涵，你又怎可以錯過？σ`∀´)σ IRIS OHYAMA Ricopa IH 電磁爐 【實力偶像派電磁爐】 行可愛路線的你，又怎可以錯過Ricopa？ 它除了有可愛的外表外，亦有高達200W的火力，你可以根據要烹調的美食來於六段火力中進行調較。 而鍋身的直徑為24cm，因此可以烹調出4-5人的份量。 除此之外，Ricopa有不同的功能令你可以更安心地烹調，如檢測鍋功能丶無鍋自動關機功能及預防過溫功能等。(〃∀〃) Rasonic RICG20輕便式電磁爐  【品味煮食】 RICG20同樣擁有不同的顏色選擇，令你的煮食過程更不簡單。 它一樣有達2000W的火力，除了令有同色的鍋和鍋蓋，更設有玻璃蓋令你可以方便地知道鍋內食材的狀態，而且亦有六段的火力調較。 在延長關機散熱時間設計及自動檢測系統下，使用時更放心。(๑´ㅂ`๑) Bruno Grill Pot 【一鍋多用】 這款的電磁爐，除了可以作打邊爐使用，更可以炒丶蒸及炸，十分實用！ 它有三個火力供選擇，最低溫為65°C，而最高溫的為210°C。在自動恆溫功能下，只要有足夠的熱度它就會自動熄燈。 只需要有它，不論是天婦羅丶燉蛋丶爆谷等不同種類的食品都可以製作出來。٩(｡・ω・｡)و ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意，陪你建造理想的家 ～ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH 家居生活誌

一年四季身邊總是圍繞著一堆蚊子謀劃著什麼時候要吸你的血兩口，偏殺又殺不死，拍又拍不到，差點就要被人以為是故意養著牠們。 有時候看到了，打不死好歹還能躲，不給叮上就好了，偏有時候蚊子就能聰明的在你睡覺的時候才施施然地飄出來，然後在你翌日起床時才發現左腳右手滿是小紅點(╯‵□′)╯︵┴─┴ 不得已，還是要尋求機器幫忙。 聲寶 Sharp FP-FM40A HD PCI 二合一捕蚊空氣清新機 High Density Plasmacluster有效抑制空氣中的霉菌﹑病毒及致敏原，更有效去除異味。其捕蚊技能的捕蚊率更高達99%，有效捕獲多種昆蟲，如蚊滋﹑白紋伊紋﹑蠓﹑蒼蠅及飛蛾等。由於蚊是傳播病毒的主要媒體，杜絕蚊患有效預防由蚊傳播的病毒，如登革熱﹑寨卡病毒等。 不使用藥性物質，能保障家中小孩與動物的健康，除蚊效果一流，同時備有空氣淨化功能。下圖為現實的滅蚊效果。蚊子全都被黏在蚊貼上。 睡覺時可選擇「夜間模式」，只有 18 分貝，絕不影響睡眠質素。另 UV 燈光設於機身兩側，除去蚊患即可以安心睡覺！ 切換至睡眠模式時，前置監測器指示燈將會關掉，UV燈變暗，在捕蚊的同時為你提供寧靜的睡眠環境。 測試結果有點厲害wwww   來源 : 友和YOHO

暑假將至，又是去旅行的好時間！大家又買好了機票了沒？(･ω´･ ) 準備要去日本的你，除了想要吃盡整個日本外，又有沒有想過在那兒帶好用又抵買的家電回港？ 想知道日本有甚麼家電是必買的，就不可以錯過今次的文章！！٩(｡・ω・｡)و 事不宜遲，就為大家送上遊日十大必買電器！ Toffy 多功能攪拌器 馬卡龍色的它，除了有可愛的外表，亦可為你製作出不同的食品。 這款的多功能攪拌器拾載三種方式調理，有宅就可以切砰丶研磨食材，更可製作果汁。使用亦非常簡單，只需要將主機本體和容器結合就可使用。(*ˇωˇ*人) 以下為它的使用方法 BRUNO 多功能烤爐 可愛的外型，再配上不同種類的烤盤，只需要更換適合的盤子你就可以做出各式各樣的料理。 它的大小和一張A4紙差不多，而且使用時不會用到爐火，只需插電就可使用。因此放在餐桌上和家人一起享受烹飪的樂趣都絕無難度。(๑´ㅁ`) https://youtu.be/N7tMICx3q34 可愛窩夫機 récolte 這一款的窩夫機可以製作出pancake丶格仔餅丶笑臉窩夫等。它有4款不同造型的鐵盤讓你選擇，製作出來的成品可以有更多的變化。而且製作時間短，只需要3分鐘就可以製作出美味的pancake！(♡˙︶˙♡) Panasonic 空氣清淨機 FVC70XM 這部的空氣清新機可以使用於約16坪的空氣，號稱可以利用奈米水離子技術分解PM2.5丶病毒丶黴菌。另外，更備有氣味丶濕度及燈光的自動偵測功能，因此可清除家中的一些難聞氣味。它不只可以過濾出清新空氣外，更能調節室內的濕度，令家居狀態處於令人舒適的情況。(๑¯∀¯๑) Sharp 蒸汽烤箱AX-H1 它的體積比其他的蒸焗爐剃，適合一二人家庭使用，想要焗薄餅丶多士或麵包等都可以輕鬆完成。在烤焗食物時，它會利用水蒸氣滲透到食物當中，令製作出來的食品可以保持濕潤，打破傳統焗爐「乾爭爭」的情況。(๑´ڡ`๑) https://youtu.be/lpYbk4Xy7_0 iRobort 900 Series 掃地機器人 想更輕鬆清潔家居，當然不可以欠缺一部掃地機械人。iRobort 的900 Series可以連接手機侯用，只需要配合相關的應用程式就可以設定時間讓機械人為家居打掃，即使你出外旅行都可以時刻保持家居乾淨。它的操作亦非常簡單，只需要使用幾次就可上手。(๑• . •๑) 吸塵除蟎必備 Iris Ohyama IC-FAC2 IC-FAC2相信大家都不陌生，無可否認它確實是除蟎的好幫手。 除了有超輕的重量外，使用方法亦很容易。當中的塵蟎感應器燈更明顯易看。使用時可為你提供每分鐘6000次的拍打，再配合兩個獨特的旋風氣流，所以有高達三倍的吸力，可徹底地將潛藏在被裖中的蛹蟲灰塵清除。(｡･㉨･｡) https://youtu.be/EAKD5f3xkb0 Dyson輕型無線式吸塵器 SV11FF Dyson吸塵器一直都有不少的好評，主要原因是當中採用獨特的微震氣旋集塵設計，因此改善了一般吸塵器長期使用下吸力變弱丶灰塵卡住機器的缺點。而且，這款的Dyson吸塵機比其他的款式更輕丶更小，所以收納時更方便。,,Ծ‸Ծ,, 日立 水波爐 MROTS8 水波爐就是水蒸氣加熱丶烤箱及微波爐的混合體。這款的光波爐更可以利用底盤感應食物的重量從邢自動調節火候，即使你沒有用到很多的技巧都可以煮出好吃的菜式。另外，它比一般的水波爐容易清理，因為它內側完全沒有露出燈管，清理時只需要用濕布輕擦就好，易打理又安全。 (•‾⌣‾•) Panasonic 變壓IH電鍋 SRPB1000 IH變壓電鍋是透過感應式加熱線圈(Induction Heating)來控制火侯持續加鴶，令米粒有如在鍋中跳舞般均勻受熱。SRPB1000內鍋厚度有2.5mm，強度屬於鑽石等級。而且雖然它是IH變壓鍋，但其價格相對平價，絕對是物超所值。(๑•̀ω•́)ノ 不知大家看完後又有沒有想要立即到日本購買的衝動？ 如果你未有時間到日本旅行，亦可論親朋好友為你帶到香港，又或是你可以於香港的不同電器店搜尋有關的型號，說不定在香港一樣可以找到同款式的寶貝！ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意，陪你建造理想的家...

於家中吸塵時，最令人苦惱的是甚麼？就是窄小的地方吸塵機都難以進入清潔(´ﾟдﾟ`) 因此，除了普通的吸塵機外，你亦需要一部手提吸塵機，讓你可以更方便地去除狹小地方的塵埃。 今次，小編在友和為大家挑選了五部的手提吸塵機作推介，有意購入一部手提吸塵機的你就要多加留意！(ﾉ>ω<)ﾉ 飛利浦 Philips FC6149 MiniVac 居家及車用手提式吸塵機 【FC6149 為你清除微細塵粒】 FC6149是以氣動噴嘴設計的，因此即使用再微細的灰塵微粒都可以一一吸除。而且，它的吸扒形狀符合人體工學設計，即使是再難觸及的位置都可以使用到。 當中更利用到雙重過濾系統，第一層隔濾網可以阻隔大部份的塵垢，而第二層就可以吸附到更微細的灰塵微粒，所以只要灰塵吸入後就難以逃脫！d(`･∀･)b 在不同的配件下，如大型掃刷和長型吸管等，你可以隨意於家中及車中使用。(*´ω`)人(´ω`*) 伊萊克斯 Electrolux Rapido ZB6106WD 乾濕兩用 手提無線吸塵機  【ZB6106WD 不放過任何角落中塵埃】 ZB6106WD擁有可置入式的可拉出吸扒，讓你可以更方便丶徹底地清潔角落丶壁櫃丶書櫃等。它的吸扒更是防刮花的，所以打掃時都不怕令物料的表層受損。 在兩種的吸力下，分別是普通模式名加強模式，就算是掉落的麵包碎都可以輕鬆地吸走！(ﾟ3ﾟ)～♪ 另外，由於它是採用到輕便及符合人工智能設計的，手提部份有兩個舒適的握手位，令你可以更輕鬆地使用。 而它的掛牆式充電座可調較5種不同位置，方便收納完全不是問題。ξ( ✿＞◡❛) IRIS OHYAMA IC-SLDC1 超輕量兩用吸塵機 【IC-SLDC1 最輕量吸塵機】 IC-SLDC1是日本同類的最輕無線吸塵機，只有1.3kg。 雖然它非常輕巧，但吸力絕不可看小。它的吸頭和電機採用到與Dyson類同的氣旋設計，因此有強力的吸力和真空力，毛髮和塵垢都可以爽快吸走。 當中有「標準」丶「增強」和「自動」三種工作模式，而吸頭上的傳感器會檢測灰塵量，隨之自動切換到不同的工作模式，要達到省電的模式絕對無難道。(σ′▽‵)′▽‵)σ 在使用時，它的吸頭可以自由改變吸塵方向，令你使用時更順手，更快為家居打掃乾淨。你亦可將它的延長管移除，IC-SLDC1就會化身為輕巧的手持式吸塵器，可於小傢俱和書櫃等的地方使用。(๑´ㅂ`๑) 戴森 Dyson V7 Trigger 無線吸塵機 【V7 Trigger 吸力強勁之選】 V7...

一到春天，潮濕的天氣除了令人心情煩躁，濕氣還會帶來很多煩惱，例如家具發霉、衣物難乾、容易滋生細菌等等。 一部優秀的抽濕機絕對是居家春天必備，但市面抽濕機牌子款式千變萬化，如何選擇？部居這次就嚴選十大抽濕機，讓大家為春天好好做準備！  第10位. 三菱 Mitsubishi MJ-E82GH-H 抽濕機 價錢　　　HK$ 3340 抽濕量　　14公升/日 方便　　　單向推動活動腳輪 能源效益　一級能源標籤 空氣淨化　銀離子濾網 總評　●● 價格中等，抽濕量亦是中等，但是相比起本次抽選的其他「物超所值」抽濕機，三菱這款由日本製造的抽濕機也只能勉強擠出前十！不過這款抽濕機內部除濕功能可保持機內乾爽，抑制霉菌滋生，對於希望濾網能循環使用的用家來算也許會成為一個亮點！  第9位. 樂聲 Panasonic F-YZJ90H 智慧節能「熱石式」抗敏抽濕機 價錢　　　HK$ 2049 抽濕量　　9公升/日 方便　　　纖巧機身 能源效益　一級能源標籤 空氣淨化　採用SUPER alleru-buster抗敏過濾網，抑制過敏原、細菌及霉菌 總評　●○ 很多港人在選購抽濕機時都分不清到底「熱石式」和「壓縮式」的分別在哪裡，因為「壓縮式」的抽濕機較為普遍，所以也很少人知道「熱石式」的存在。其實壓縮式和熱石式各有各自的「粉絲」，較穩定的熱石式，較省電和抽濕量較大的壓縮式，青菜蘿蔔各有喜愛，喜歡哪一種就當真是個人選擇了。  第8位. 樂聲 Panasonic F-YCM33H ECONAVI 智慧節能抗敏抽濕機 價錢　　　HK$ 4899 抽濕量　　33公升/日 方便　　　附帶腳輪 能源效益　/ 空氣淨化　多功能過濾網 總評　●● 一聽到價格就瞬間卻步，而且$4899還只是參考了網購網站「友和」特價期間的價格？樂聲Panasonic這款抽濕機雖然價格稍貴，但是它還是有它貴的理由的，４種抽濕模式搭配２種乾衣模式，再加上強大的抽濕量，而且還具備能抑制過敏原、細菌、霉菌及異味的多功能過濾網。不過當然，要不要花這個價格買下來就看居住環境需要了。  第7位. 聲寶 Sharp DW-E16FA 空氣淨化抽濕機 價錢　　　HK$ 2899 抽濕量　　16公升/日 方便　　　/ 能源效益　一級能源標籤 空氣淨化　高濃度PCI、HEPA過濾網、活性碳除臭過濾網 總評　●●○ Sharp在空氣清新機的型號上一直都做得很優秀，在抽濕機上也融合了空氣淨化的功能，一機結合兩機功能，能用一個價錢買兩種功能也的確很吸引。既可抽濕防霉，亦附有三重過濾網過濾細菌病毒。而且還有SHARP獨有的PCI空氣淨化技術，可以抑制空氣中的霉菌病毒，這絕對是第五位這款抽濕機的超凡賣點。  第6位. 三菱 Mitsubishi MJ-EV200FJ-H...

自己帶飯健康又慳錢，但不是每一種食物都適合帶飯的！小編唔經唔覺都帶飯好多年了，以下與大家分享5個不宜帶飯食物，順便精選出5個帶飯心得、人氣蒸煮盒推薦！ 注意  以下食物不宜帶飯  1. 薯仔 放在室溫環境下或保存不當的薯仔，很容易令肉毒桿菌繁殖，翻熱的時候更會令細菌更一步滋生。 2. 豆製品 豆製品的蛋白質含量非常高，容易變質。豆製品食物例子：豆腐、豆漿、腐乳等。 3. 葉菜類蔬菜 如果蔬菜儲存不當，或煮熟後放置時間太久，細菌會把硝酸鹽轉化爲亞硝酸鹽，對健康有害。葉菜類蔬菜食物例子：白菜、小唐菜、莧菜、芹菜、菠菜、紅菜頭等。 4. 半熟食物 保存期間容易滋生細菌。半熟食物例子：溏心蛋、半熟牛扒等。 5. 海鮮類食物 海鮮含有高蛋白質，隔夜食用會增加腥味或改變質感。海鮮類食物例子：蝦、蟹、蜆、帶子等。 帶飯安全+健康小貼士： 注意份量比例 食物選材可以依照健康飲食金字塔的原則，健康便當的五穀類（如粉、麫、飯）、蔬菜類和肉類的比例應爲3：2：1。 選擇低脂烹調 烹調方法盡量避免用油炸、油泡、紅燒等方式，因爲會令食物脂肪含量增加，宜多用焯、蒸、烤等健康煮食方式取代，怕太淡味的話，可以加檸檬汁或香草等健康調味料。 盡量少帶餸汁 撈汁食飯很不健康，因為餸汁含較高的脂肪及鹽份，容易攝取過量的鹽、油、糖及調味等，而且萬一食物盒蓋不實，也很容易弄髒食物袋哦。 確保食物降溫才上蓋 當你煮完午餐要吃的食物後，請確保食物已經降溫到沒有出煙的程度才上蓋，這樣可以防止細菌滋生。 選合適的飯盒 玻璃飯盒較耐用及耐熱，塑膠飯盒要選用適合入微波爐的款式。如使用保暖飯壺，留意飯壺可保溫的時數，避免將食物存放超於指定時數。 但其實最近小編都是比較喜歡新鮮煮出來的飯盒，市面上已經有不少蒸煮盒可以做到這件事了，以下整合消委會報告，爲大家介紹兩款小編覺得很值得買的蒸煮盒： German Pool 德國寶 FSL-103 纖營蒸煮盒 德國寳全新纖營蒸煮盒内置雙層四膽設計，方便用家煮到兩餸一湯，上層雙膽設計適用於蔬菜、肉類等固體食物，下層兩膽可用作煮飯、燉湯、煲粥或製作甜品，兩餸一湯，營養均衡。10小時智能預約及4小時保溫， 六大模式，蒸煮煲燉樣樣皆能 。重點是在友和的價錢比建議零售價還要低！ 【按此購買】 【查看更多German Pool德國寳纖營蒸煮盒】 Thanko進化版雙層煮食盒 白色 香港行貨 擁有咗Thanko煮食盒之後，煮飯呢就一啲都唔難嘅，就連屋企十指不沾陽春水嘅屋企人，都可以成功煮到餐好食嘅飯！ 【按此購買】 German...