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自己帶飯健康又慳錢，但不是每一種食物都適合帶飯的！小編唔經唔覺都帶飯好多年了，以下與大家分享5個不宜帶飯食物，順便精選出5個帶飯心得、人氣蒸煮盒推薦！ 注意  以下食物不宜帶飯  1. 薯仔 放在室溫環境下或保存不當的薯仔，很容易令肉毒桿菌繁殖，翻熱的時候更會令細菌更一步滋生。 2. 豆製品 豆製品的蛋白質含量非常高，容易變質。豆製品食物例子：豆腐、豆漿、腐乳等。 3. 葉菜類蔬菜 如果蔬菜儲存不當，或煮熟後放置時間太久，細菌會把硝酸鹽轉化爲亞硝酸鹽，對健康有害。葉菜類蔬菜食物例子：白菜、小唐菜、莧菜、芹菜、菠菜、紅菜頭等。 4. 半熟食物 保存期間容易滋生細菌。半熟食物例子：溏心蛋、半熟牛扒等。 5. 海鮮類食物 海鮮含有高蛋白質，隔夜食用會增加腥味或改變質感。海鮮類食物例子：蝦、蟹、蜆、帶子等。 帶飯安全+健康小貼士： 注意份量比例 食物選材可以依照健康飲食金字塔的原則，健康便當的五穀類（如粉、麫、飯）、蔬菜類和肉類的比例應爲3：2：1。 選擇低脂烹調 烹調方法盡量避免用油炸、油泡、紅燒等方式，因爲會令食物脂肪含量增加，宜多用焯、蒸、烤等健康煮食方式取代，怕太淡味的話，可以加檸檬汁或香草等健康調味料。 盡量少帶餸汁 撈汁食飯很不健康，因為餸汁含較高的脂肪及鹽份，容易攝取過量的鹽、油、糖及調味等，而且萬一食物盒蓋不實，也很容易弄髒食物袋哦。 確保食物降溫才上蓋 當你煮完午餐要吃的食物後，請確保食物已經降溫到沒有出煙的程度才上蓋，這樣可以防止細菌滋生。 選合適的飯盒 玻璃飯盒較耐用及耐熱，塑膠飯盒要選用適合入微波爐的款式。如使用保暖飯壺，留意飯壺可保溫的時數，避免將食物存放超於指定時數。 但其實最近小編都是比較喜歡新鮮煮出來的飯盒，市面上已經有不少蒸煮盒可以做到這件事了，以下整合消委會報告，爲大家介紹兩款小編覺得很值得買的蒸煮盒： German Pool 德國寶 FSL-103 纖營蒸煮盒 德國寳全新纖營蒸煮盒内置雙層四膽設計，方便用家煮到兩餸一湯，上層雙膽設計適用於蔬菜、肉類等固體食物，下層兩膽可用作煮飯、燉湯、煲粥或製作甜品，兩餸一湯，營養均衡。10小時智能預約及4小時保溫， 六大模式，蒸煮煲燉樣樣皆能 。重點是在友和的價錢比建議零售價還要低！ 【按此購買】 【查看更多German Pool德國寳纖營蒸煮盒】 Thanko進化版雙層煮食盒 白色 香港行貨 擁有咗Thanko煮食盒之後，煮飯呢就一啲都唔難嘅，就連屋企十指不沾陽春水嘅屋企人，都可以成功煮到餐好食嘅飯！ 【按此購買】 German...

想購入各式家電，除了到各大電器門店挑選，更方便的方式當然是在網上商店購買！不過那麼多間網上商店，究竟哪一間最好？今天小編就為大家帶來2019香港網購平台排名，以及三大必買家電！ 2019年香港網購平台排名 截至2019年3月的數據可見，近年來最受歡迎的網購平台為 友和Yoho ，其比以往大家熟悉的豐澤丶百老匯及蘇寧等奪得更高排名。 開業6年 一萬多件產品 友和Yoho於2013年開業，今年已是他們的六週年。多年以來，除了為大家提供O2O網上購物體驗，更設有門店讓消費者可以親手試用產品。由零開始直到今天上架產品達16,000件，及擁有200,000多位顧客。友和的產品類別多，不論是家電丶美容儀丶電子產品等都一應俱全。為了令每個人都感受到網購的樂趣，他們更會不時推出各種優惠及搶購，隨時只需$1就可購入你的心儀電器。 三大家電必買推介 IRIS OHYAMA IC-FAC2 超輕量除塵蟎吸塵器 作為一個愛護家庭成員的你，當然不可忽視家中的塵蟎問題！塵蟎令不少人出現致敏反應，想生活更健康就需要一部好用的塵蟎機。IRIS OHYAMA IC-FAC2就是近年最受歡迎的塵蟎機。運用到輕量化設計的它只有1.6kg，使用時輕鬆不費力。20cm吸頭再配上強效的震動模式，為你帶來3倍強大吸力。透過每分鐘達6000次的高頻率震動拍打令床鋪深層的塵蟎及灰塵都可一一清除。為了令你更清楚清潔狀況，它的機身設有三色燈，利用紅丶黃丶綠三色代表環境內的塵蟎量。不得不提，其「雙重過濾」及「可水洗」式設計有助消除二次空氣污染問題，使用絕對安心！ 按此了解更多及獲得優惠價錢-->IRIS OHYAMA IC-FAC2 正負零 Plus Minus Zero XJC-C030 無線吸塵機 吸塵最怕吸後肌肉疲勞丶渾身酸痛，勤勞愛整潔的你就需要一部輕巧的吸塵機！正負零的XJC-C030最輕只有0.85kg，即使單手操作都極為輕鬆。身子輕輕的它配有日本研發的直流無刷馬達，與38W強勁功率配合下能夠提供強勁的吸力。清理亦非常簡單，只需扭開集塵箱就可以直接扔掉垃圾，其濾芯及濾網更是可水洗式的，既環保又衛生！ 按此了解更多及獲得優惠價錢--> 正負零XJC-C030 戴森 Dyson HP04 Pure Hot + Cool 空氣淨化冷暖直立式無葉風扇  Dyson推出了不同家電，其中HP04就最物超所值。它一機擁有三個功能，分別是智能淨化丶暖風及涼風，春夏秋冬都適合使用！在淨化功能中，你可以同步Dyson Link應用程式，不但可隨時隨地了解到家中環境空氣質素，更能夠配合各種模式進行空氣淨化。當中利用到的HEPA淨化器能把99.95% 小至 PM...

就算有如同黃香孝順的兒女，要讓他們冬天冷冰冰替自己暖床也絕對忍不下心！ Thomson就出了TM-EBS1單人電熱暖毯和TM-EBD2雙人電熱暖毯，兩款暖毯陪你安心冬眠zZZ 想要什麼溫度都能自己調控，那就不用在冰天雪地下找周公下棋了！ 而且發熱線安全，布料也保暖舒適，這樣才能在冬天安寢無憂(*´▽`*) 來源 : 友和YOHO  

春天代表著新一年的開始，但又為我們帶來一定的煩惱，就是潮濕的問題。潮濕為我們帶來各種的家居問題，如家具發霉丶衣服難乾及容易滋生細菌等。因此，在這個時候又怎可以沒有一個抽濕機，把家中的濕氣都一一去除？ 市面上有如此多的抽濕機型號，令你眼花繚亂？究竟邊部先係抽濕機皇呢？抽濕機又應該點樣揀呢? 小編為大家挑選了十款的抽濕機，讓你們可以眾裡尋它！ 如大家想要更了解如何選擇抽濕機容量，可參考以下資料： 1. LG...

對「甲醛」的認識，你又有多少？ 相信大家都一定知道它是一種有毒物質，大多出現於剛裝修完的新房子。主要原因是裝修用到的材料都有這種物質。。･ﾟ･(つд`ﾟ)･ﾟ･ 如果經常呼吸到甲醛，就有可能導致慢性呼吸道疾病，更嚴重的甚至是引起口腔丶鼻腔丶咽喉丶皮膚癌症等。因此，絕對不可以任由甲醛在我們的家中自由殘害我們的健康！ 而今天，就為大家介紹三部可以去除甲醛的空氣清新機，令大家可以有更健康的生活。(,,・ω・,,) 飛利浦 Philips AC5660 智能連接空氣清新機 【AC5660 為你高效去除有害氣體】 AC5660配有Vitashield IPS微護盾技術，因此可以有效地去除有害氣體，如甲醛丶VOC和異味。當中採用到特殊的活性炭，不但可以捕捉甲醛，更可以將其分解成無害物質，測試結果證實產品的潔淨空氣輸送率 (CADR) 高達每小時 300 立方米。 而且你可以利用它的「有害氣體指示」，透過L1至L4範圍內知道有害氣體的密度。 在三種自動模式下，你可以跟隨自己所需來選擇優先模式，從而打造清新健康的家居。(o´罒`o) 飛利浦 Philips AC3259 智能連接空氣清新機 【AC3259 為你帶來實時空氣質素報告】 AC3259同樣擁有Vitashield IPS技術，所以可以有效地過濾有害氣體，即甲醛丶甲苯和總揮發性有機化合物，過濾甲醛的效能為每小時200立方米，從而保障你的健康。 你可以利用Air Matters應用程式檢查室內和室外的空氣質素，在監察空氣過程中，知道需要配合甚麼模式來為家居進行空氣清新程序。 在三種自動模式和五種手動模式中，有寧靜的「睡眠」模式，即使你睡覺時它都可以為你靜靜的清除甲醛。٩(｡・ω・｡)و 聲寶 Sharp FU-W40A 空氣清新機 【FU-W40A 為你帶走甲醛】 FU-W40A置有甲醛去除過濾網，去除甲醛的效能高達96%。 而且，它獨有的「強力PCI除菌」模式，可以於家居中以噴射的方式在空氣中釋放15分鐘的高密度PCI，除了可以抑制空氣中的病毒和過敏原，亦可以抑制從室外帶進室內的刺激物。就算是家居附近維修也好，都不用擔心有害物質進入家中。 你可利用它的異味感測器及淨化度指示燈，得知家居的空氣質素。(๑´ㅁ`) ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意，陪你建造理想的家 ～ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook...

一個Good Morning又怎可以缺少一杯完美的咖啡？(*ˇωˇ*人) 其實想品嚐到美味的咖啡，並不一定要到街上的咖啡店購買，在家中一樣可以製作出來，而你需要的是一部適合你的咖啡機！ 以下就為大家帶來五款的人氣咖啡機，想要炮製出屬於自己的咖啡，「話咁易」！(♡˙︶˙♡) 德龍 DeLonghi PrimaDonna Exclusive ESAM 6900.M 全自動咖啡機 【咖啡 x 巧克力】 6900.M直接擁有不同口味的咖啡模式，你只需要一按就可以為你沖製出一杯完美的咖啡。 牛奶和咖啡的比例，就是不同咖啡最大的分別之處，6900.M擁有專利自動沖調卡布其諾技術，你可以通過不同的牛奶奶泡沖調不同口味咖啡。 另外，它更添加了巧克力功能和專用的巧克力壺，令你除了咖啡外亦可隨時享受一杯可口的熱巧克力。(๑¯∀¯๑) 德龍 DeLonghi ECAM 22.110.B 全自動咖啡機 【客製化你愛的咖啡】 22.110.B有新型的控制面板，只需要輕鬆一指按鍵或是旋轉旋鈕，就可以製作出你心儀的咖啡。 另外，在卡布奇諾發泡系統下，豐富綿密的奶泡就是如此容易的打出。而且22.110.B亦有電子恆溫技術，令咖啡機時刻都處於合適的溫度，不論兩杯咖啡的沖調時間相隔多久，都可以沖調出最完美的咖啡。 不得不提的是22.110.B設有「My Coffee」按鍵，所以可把你喜好的咖啡設定都記錄下來。ヽ(●´ε｀●)ノ 德龍 Delonghi Dedica EC685 半自動咖啡機 【體驗咖啡的美妙】 EC685簡單易操作，令你在零基礎下都可以製作出美味的咖啡。 為了更符合城市人的急忙生活，EC685只需要35秒就可以完成預熱，令你隨時都可以萃取出完美的咖啡。 而它的15巴泵壓力，令你的意式濃縮咖啡油脂更豐富。在手動卡布奇諾系統下，蒸汽丶空氣和牛奶融合使綿密細膩的奶泡製作出來。(◍•ᴗ•◍)ゝ   德龍 Delonghi Scultura ECZ 351.BK 泵壓半自動咖啡機 【Cuppuccino達人】 想成為一個Cuppuccino達人又怎可以沒有一部351.BK？ 它有新式的「二合一雙重奶泡過濾」系統，不論是研磨咖啡或是濃縮咖啡易濾包都適用。 再配合「卡布奇諾系統」，為你製作出綿密和醇滑的奶泡，完美的Cuppuccino就此誕生。 當你超過20分鐘沒有使用351.BK時，它就會自動關機，為你節省更多的能源。(๑╹◡╹๑) German...

一年四季身邊總是圍繞著一堆蚊子謀劃著什麼時候要吸你的血兩口，偏殺又殺不死，拍又拍不到，差點就要被人以為是故意養著牠們。 有時候看到了，打不死好歹還能躲，不給叮上就好了，偏有時候蚊子就能聰明的在你睡覺的時候才施施然地飄出來，然後在你翌日起床時才發現左腳右手滿是小紅點(╯‵□′)╯︵┴─┴ 不得已，還是要尋求機器幫忙。 聲寶 Sharp FP-FM40A HD PCI 二合一捕蚊空氣清新機 High Density Plasmacluster有效抑制空氣中的霉菌﹑病毒及致敏原，更有效去除異味。其捕蚊技能的捕蚊率更高達99%，有效捕獲多種昆蟲，如蚊滋﹑白紋伊紋﹑蠓﹑蒼蠅及飛蛾等。由於蚊是傳播病毒的主要媒體，杜絕蚊患有效預防由蚊傳播的病毒，如登革熱﹑寨卡病毒等。 不使用藥性物質，能保障家中小孩與動物的健康，除蚊效果一流，同時備有空氣淨化功能。下圖為現實的滅蚊效果。蚊子全都被黏在蚊貼上。 睡覺時可選擇「夜間模式」，只有 18 分貝，絕不影響睡眠質素。另 UV 燈光設於機身兩側，除去蚊患即可以安心睡覺！ 切換至睡眠模式時，前置監測器指示燈將會關掉，UV燈變暗，在捕蚊的同時為你提供寧靜的睡眠環境。 測試結果有點厲害wwww   來源 : 友和YOHO

在新年時，為大家推薦了友和的豐衣足食福袋，你們又有沒有搶到？ 搶不到的話，這次就要好好把握機會了！( • ̀ω•́ ) 友和閃購 友和的閃購活動於3月13號分五段時間進行，分別為00:00丶10:00丶15:00丶18:00及21:00。٩(｡・ω・｡)و 不同時間有不同的產品讓各位選擇。 以下給大家是次閃購的小貼士ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 首先，進入 友和閃購 的版面； 如在內發現有興趣的閃購產品，可按「通知我」一欄，輸入你的電子郵件後，就可以於開賣前收到有關的資訊； 將你有意的產品放到購物車中，於開賣時下單及付款就可以！(〃∀〃) 這麼多的產品不知如何選擇？ 不要緊，小編將於以接下的文章為大家介紹不可不買的產品！*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚

雙11將至，大家又想好到哪個網店搶購了沒？ 於上星期，小編就為各位帶來友和Yoho的雙11，你們又有沒有進去看中任何心頭好？如尚未有，以下就讓小編介紹數款必入手的煮食神器！ 友和Yoho雙11閃購戰 IRIS OHYAMA Ricopa 多功能烤盤 MHP-R102 粉藍色 在粉藍色及金色手柄與旋鈕下，就連烤盤也令人少女心大發。除了有平面烤盤外，它更附有章魚燒烤盤，不論是製作日式大阪燒丶班戟或是小丸子都沒有問題！這一款的烤盤用到的加熱方式是採用遠紅外線，所以食物可以更快速地加熱，同時又能節省更多能源。而這一款的烤盤都是為各位派對時使用，其爐面寬達30cm，一次就可輕鬆炮製出多人料理。(`・ω・´) 德龍 Delonghi Icona KBO 2001.R 電熱水煲 紅色   既然是一款熱水煲，它的紅色就令人感到溫暖。採用到郵筒的紅色，不會過份鮮艷，又帶有復古感覺。它的輸入功率為2000W，容量為1.7升，可以輕易地為你帶來和暖的飲用水。為了令各位的飲用更衛生健康，其更設有可拆式防垢過濾器。這個冬天，又怎可以缺少這部設計特別的熱水煲？(･ω´･ ) German Pool 德國寶 URC-26 超級全能飯煲 6L 香港地大多人家中的使用位置有限，為了更節省空間，最好當然使用一機可多用的電器。以上的URC-26除了是一個飯煲，更可以當作壓力煲丶真空煲、電鍋及燜燒鍋來使用。雖然它集多功能於一身，但使用亦非常簡易。只需利用其快速烹調功能鍵，飯煲就可自動完成烹調過程，另外配合其密封式設計，內裡的食物不會瀉出，即使烹調時你沒有空閒在旁看管都絕無問題。σ`∀´)σ German Pool 德國寶 TST-180TQ 多士爐 粉藍色 提到「早餐」及「下午茶」，你的首選會是甚麼？小編作為麵包控，最希望當然是有一塊外脆內軟的多士作茶點！這一款有清新粉藍色外表的多士爐能為你帶來6種烘焙程度選擇，不論你喜歡甚麼烘烤程度的多士，它都可以為你呈上。只外，其置有抽拉式碎屑收納盤於多士爐的底部，讓你製作多士後可更輕鬆的為多士爐清潔。ξ( ✿＞◡❛) 除了以上的特色煮食用具外，最近IRIS...

還有不到一個月就是新年假期， 你又有沒有好好利用這個假期去個旅行？(๑ơ ₃ ơ)♥ 如果要到日本的你，有一個購物清單了沒有？ 不少人到日本後都會購買家電。因為於日本買的價錢可能比較便宜。(*ˇωˇ*人) 如果還未知道有甚麼家電值得購買的，不妨參考以下的內容( • ̀ω•́ ) 今次為大家帶來的是遊日必買電器！！ 一，BRUNO 電烤爐 相信有不少的人都認識BRUNO的電烤爐，它除了有可愛動人的外表，在配合不同烤盤的使用下，可以製作出不同類型的食品，例如以坑紋烤盤可用作串燒丶煎牛扒丶烤羊架等；利用多用途烤盤可製作班戟丶大阪燒及煎蛋；陶瓷深鍋又可以弄出海鮮飯丶關東煮或火鍋。而且它有不同的顏色選擇，到日本的話不妨多加留意！(ㅅ˘ㅂ˘) 二，Vitantonio 鬆餅機 要稱之為好用的家電，當然要是易用而且方便收納。Vitantonio的鬆餅機體積小，因此收納非常的方便。而且，內附三組烤盤，即一個價錢你可以製作出不同的食品。隨附的烤盤更有鬆餅丶鯛魚燒和三明治，擁有它們已經足夠製作各式各樣的鹹及甜點！( ﾟ∀ﾟ)o彡ﾟ 三，Panasonic SD-BMT2000T麵包機 一人有一個夢想，一個麵包控的夢想就是「每天早上都可以吃到剛出爐的好吃麵包」。如果你和我一樣，每天早上都需要一個麵包才可以有動力的渡過每天，又怎可以沒有一部好的麵包機？SD-BMT2000T運用創新的手揉變頻技術以及酵母雙重控溫技術，在這兩個的設定下，即使在家中都可輕易地吃到大師手揉般勁道的麵包！ 四，Toffy 雙層馬卡龍烤箱   家電除了是我們日常生活中的好幫手，更可以成為家中的擺設。現代人都追求適合自己的家居設計。如果你是行復古風的，這一個焗爐就最適合不過。Toffy的雙層烤箱利用到復古風的設計丶簡約的線條和現代流行的色系配搭，令它除了幫助你煮食，更令你廚房變得更有品味。雖然它體型小巧，但有著實用的功能，真正「內外美皆全」！(♡˙︶˙♡) 五，iRobot Roomba 980 掃地機械人 打掃又有誰喜歡？又想保持家居清潔，又懶得動身的你，又怎可以沒有一個掃地機械人？和一般的型號不同，Roomba 980添加了追蹤和地圖技術，你甚至可以利用手機來控制它。你可讓它記住房間的佈局，它就會知道有甚麼地方是需要清潔或避開的。聰明的它更可以偵測到地板的髒污程度或地板的類型，以最佳化其清潔能力。你絕對需要一個如此聰敏的打掃幫手！(๑´ㅁ`) 六，IRIS OHYAMA IC-FAC2   IRIS OHYAMA的 IC-FAC2為業界最輕量化的塵蟎吸塵機。塵蟎令人們的過敏情況更加容易出現。FAC2以每分鐘6000次的拍打，加上兩個獨特的旋風氣流結合，吸力大大提高3倍，蟎蟲灰塵都可以真正的吸出來。「暖風機能」令環境中的濕度減低，令塵蟎難以再次滋生，你和你的家人都可以更加健康！(o´罒`o) 七，Panasonic 手持型蒸氣熨斗 「人靠衣裝」，又怎可以讓衣服皺皺的見人？不過使用一般熨斗時又需要一定的時間，如果可以方便快捷的話當然更好。Panasonic的手持型蒸氣熨斗機身小，而且掛熨平熨都可以，一機兩用，以更快的時間除皺和除味殺菌。預熱只需要用到30秒的時間，即使早上趕時間出門口也可以先把衣服整理好！٩(｡・ω・｡)و 八，天音 Amane 高壓節水花灑頭 你洗澡會用到多少的時間？「洗澡」，除了可以洗淨我們的身體，更可以洗滌我們的心靈，因此絕對不可忽視。Amane的高壓節水花灑頭讓你可以擁有更高質素的洗澡體驗。極小的0.19mm花灑頭出水孔配合高達50km時速的出水速度，肌膚可以擁有更柔和的觸感。而且，它的高壓設計令你於付使用時更節省用水！ (•‾⌣‾•) 九，樂聲 Panasonic SN10 納米離子保濕器 在秋冬時遇到最大的問題當然是乾燥。SN10是針對亞洲人的肌膚而設計，利用獨創的離子噴霧，皮膚可以更容易吸收到，防止皮膚乾燥的問題。要令皮膚恢復彈性及水份，就是如此簡單。SN10於使用時亦非常方便，有USB及室內兩種電源選擇，不論上網丶看電視或是閱讀時都可以使用，非常方便！(❁´ω`❁) 十，Dyson Pure...