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自己帶飯健康又慳錢，但不是每一種食物都適合帶飯的！小編唔經唔覺都帶飯好多年了，以下與大家分享5個不宜帶飯食物，順便精選出5個帶飯心得、人氣蒸煮盒推薦！ 注意  以下食物不宜帶飯  1. 薯仔 放在室溫環境下或保存不當的薯仔，很容易令肉毒桿菌繁殖，翻熱的時候更會令細菌更一步滋生。 2. 豆製品 豆製品的蛋白質含量非常高，容易變質。豆製品食物例子：豆腐、豆漿、腐乳等。 3. 葉菜類蔬菜 如果蔬菜儲存不當，或煮熟後放置時間太久，細菌會把硝酸鹽轉化爲亞硝酸鹽，對健康有害。葉菜類蔬菜食物例子：白菜、小唐菜、莧菜、芹菜、菠菜、紅菜頭等。 4. 半熟食物 保存期間容易滋生細菌。半熟食物例子：溏心蛋、半熟牛扒等。 5. 海鮮類食物 海鮮含有高蛋白質，隔夜食用會增加腥味或改變質感。海鮮類食物例子：蝦、蟹、蜆、帶子等。 帶飯安全+健康小貼士： 注意份量比例 食物選材可以依照健康飲食金字塔的原則，健康便當的五穀類（如粉、麫、飯）、蔬菜類和肉類的比例應爲3：2：1。 選擇低脂烹調 烹調方法盡量避免用油炸、油泡、紅燒等方式，因爲會令食物脂肪含量增加，宜多用焯、蒸、烤等健康煮食方式取代，怕太淡味的話，可以加檸檬汁或香草等健康調味料。 盡量少帶餸汁 撈汁食飯很不健康，因為餸汁含較高的脂肪及鹽份，容易攝取過量的鹽、油、糖及調味等，而且萬一食物盒蓋不實，也很容易弄髒食物袋哦。 確保食物降溫才上蓋 當你煮完午餐要吃的食物後，請確保食物已經降溫到沒有出煙的程度才上蓋，這樣可以防止細菌滋生。 選合適的飯盒 玻璃飯盒較耐用及耐熱，塑膠飯盒要選用適合入微波爐的款式。如使用保暖飯壺，留意飯壺可保溫的時數，避免將食物存放超於指定時數。 但其實最近小編都是比較喜歡新鮮煮出來的飯盒，市面上已經有不少蒸煮盒可以做到這件事了，以下整合消委會報告，爲大家介紹兩款小編覺得很值得買的蒸煮盒： German Pool 德國寶 FSL-103 纖營蒸煮盒 德國寳全新纖營蒸煮盒内置雙層四膽設計，方便用家煮到兩餸一湯，上層雙膽設計適用於蔬菜、肉類等固體食物，下層兩膽可用作煮飯、燉湯、煲粥或製作甜品，兩餸一湯，營養均衡。10小時智能預約及4小時保溫， 六大模式，蒸煮煲燉樣樣皆能 。重點是在友和的價錢比建議零售價還要低！ 【按此購買】 【查看更多German Pool德國寳纖營蒸煮盒】 Thanko進化版雙層煮食盒 白色 香港行貨 擁有咗Thanko煮食盒之後，煮飯呢就一啲都唔難嘅，就連屋企十指不沾陽春水嘅屋企人，都可以成功煮到餐好食嘅飯！ 【按此購買】 German...

一到春天，潮濕的天氣除了令人心情煩躁，濕氣還會帶來很多煩惱，例如家具發霉、衣物難乾、容易滋生細菌等等。 一部優秀的抽濕機絕對是居家春天必備，但市面抽濕機牌子款式千變萬化，如何選擇？部居這次就嚴選十大抽濕機，讓大家為春天好好做準備！  第10位. 三菱 Mitsubishi MJ-E82GH-H 抽濕機 價錢　　　HK$ 3340 抽濕量　　14公升/日 方便　　　單向推動活動腳輪 能源效益　一級能源標籤 空氣淨化　銀離子濾網 總評　●● 價格中等，抽濕量亦是中等，但是相比起本次抽選的其他「物超所值」抽濕機，三菱這款由日本製造的抽濕機也只能勉強擠出前十！不過這款抽濕機內部除濕功能可保持機內乾爽，抑制霉菌滋生，對於希望濾網能循環使用的用家來算也許會成為一個亮點！  第9位. 樂聲 Panasonic F-YZJ90H 智慧節能「熱石式」抗敏抽濕機 價錢　　　HK$ 2049 抽濕量　　9公升/日 方便　　　纖巧機身 能源效益　一級能源標籤 空氣淨化　採用SUPER alleru-buster抗敏過濾網，抑制過敏原、細菌及霉菌 總評　●○ 很多港人在選購抽濕機時都分不清到底「熱石式」和「壓縮式」的分別在哪裡，因為「壓縮式」的抽濕機較為普遍，所以也很少人知道「熱石式」的存在。其實壓縮式和熱石式各有各自的「粉絲」，較穩定的熱石式，較省電和抽濕量較大的壓縮式，青菜蘿蔔各有喜愛，喜歡哪一種就當真是個人選擇了。  第8位. 樂聲 Panasonic F-YCM33H ECONAVI 智慧節能抗敏抽濕機 價錢　　　HK$ 4899 抽濕量　　33公升/日 方便　　　附帶腳輪 能源效益　/ 空氣淨化　多功能過濾網 總評　●● 一聽到價格就瞬間卻步，而且$4899還只是參考了網購網站「友和」特價期間的價格？樂聲Panasonic這款抽濕機雖然價格稍貴，但是它還是有它貴的理由的，４種抽濕模式搭配２種乾衣模式，再加上強大的抽濕量，而且還具備能抑制過敏原、細菌、霉菌及異味的多功能過濾網。不過當然，要不要花這個價格買下來就看居住環境需要了。  第7位. 聲寶 Sharp DW-E16FA 空氣淨化抽濕機 價錢　　　HK$ 2899 抽濕量　　16公升/日 方便　　　/ 能源效益　一級能源標籤 空氣淨化　高濃度PCI、HEPA過濾網、活性碳除臭過濾網 總評　●●○ Sharp在空氣清新機的型號上一直都做得很優秀，在抽濕機上也融合了空氣淨化的功能，一機結合兩機功能，能用一個價錢買兩種功能也的確很吸引。既可抽濕防霉，亦附有三重過濾網過濾細菌病毒。而且還有SHARP獨有的PCI空氣淨化技術，可以抑制空氣中的霉菌病毒，這絕對是第五位這款抽濕機的超凡賣點。  第6位. 三菱 Mitsubishi MJ-EV200FJ-H...

想購入各式家電，除了到各大電器門店挑選，更方便的方式當然是在網上商店購買！不過那麼多間網上商店，究竟哪一間最好？今天小編就為大家帶來2019香港網購平台排名，以及三大必買家電！ 2019年香港網購平台排名 截至2019年3月的數據可見，近年來最受歡迎的網購平台為 友和Yoho ，其比以往大家熟悉的豐澤丶百老匯及蘇寧等奪得更高排名。 開業6年 一萬多件產品 友和Yoho於2013年開業，今年已是他們的六週年。多年以來，除了為大家提供O2O網上購物體驗，更設有門店讓消費者可以親手試用產品。由零開始直到今天上架產品達16,000件，及擁有200,000多位顧客。友和的產品類別多，不論是家電丶美容儀丶電子產品等都一應俱全。為了令每個人都感受到網購的樂趣，他們更會不時推出各種優惠及搶購，隨時只需$1就可購入你的心儀電器。 三大家電必買推介 IRIS OHYAMA IC-FAC2 超輕量除塵蟎吸塵器 作為一個愛護家庭成員的你，當然不可忽視家中的塵蟎問題！塵蟎令不少人出現致敏反應，想生活更健康就需要一部好用的塵蟎機。IRIS OHYAMA IC-FAC2就是近年最受歡迎的塵蟎機。運用到輕量化設計的它只有1.6kg，使用時輕鬆不費力。20cm吸頭再配上強效的震動模式，為你帶來3倍強大吸力。透過每分鐘達6000次的高頻率震動拍打令床鋪深層的塵蟎及灰塵都可一一清除。為了令你更清楚清潔狀況，它的機身設有三色燈，利用紅丶黃丶綠三色代表環境內的塵蟎量。不得不提，其「雙重過濾」及「可水洗」式設計有助消除二次空氣污染問題，使用絕對安心！ 按此了解更多及獲得優惠價錢-->IRIS OHYAMA IC-FAC2 正負零 Plus Minus Zero XJC-C030 無線吸塵機 吸塵最怕吸後肌肉疲勞丶渾身酸痛，勤勞愛整潔的你就需要一部輕巧的吸塵機！正負零的XJC-C030最輕只有0.85kg，即使單手操作都極為輕鬆。身子輕輕的它配有日本研發的直流無刷馬達，與38W強勁功率配合下能夠提供強勁的吸力。清理亦非常簡單，只需扭開集塵箱就可以直接扔掉垃圾，其濾芯及濾網更是可水洗式的，既環保又衛生！ 按此了解更多及獲得優惠價錢--> 正負零XJC-C030 戴森 Dyson HP04 Pure Hot + Cool 空氣淨化冷暖直立式無葉風扇  Dyson推出了不同家電，其中HP04就最物超所值。它一機擁有三個功能，分別是智能淨化丶暖風及涼風，春夏秋冬都適合使用！在淨化功能中，你可以同步Dyson Link應用程式，不但可隨時隨地了解到家中環境空氣質素，更能夠配合各種模式進行空氣淨化。當中利用到的HEPA淨化器能把99.95% 小至 PM...

提及到Sanrio人物不知道大家又喜歡哪一個。 最近Sanrio的排行榜出了，大家喜歡的人物又有沒有上榜？(･ω´･ ) 包最喜歡就是Hello Kitty了，雖然她的名次跌了，但我對她的喜愛也是不滅的 !!!!(ง๑ •̀_•́)ง 如果你們都是Kitty愛好者的話，不知道有否想像過家中可以滿佈Kitty的精品？(*´ω`)人(´ω`*) 其實事面上都有不同的家電是以Kitty來做賣點，Kitty粉快快留意了 !!ε≡ﾍ( ´∀`)ﾉ Brother GS2786K 衣車 Hello Kitty版 愛手作，又愛Kitty的你真的不可以錯過!! 對於一個喜歡弄布藝品的手作者而言，衣車可算得上是他們的生命。(ﾉ∀`*) 有Kitty陪著你，手藝品都更可愛了~(๑´ㅂ`๑) 虎牌 Tiger JAJ-A55S 0.54L 迷你電飯煲 限量Hello Kitty  是粉紅色 ! 是粉紅色 ! 是粉紅色 ! (因為很重要所以說三遍) 天下間怎麼有如此可愛的電飯煲？ε٩(๑> ₃...

春天代表著新一年的開始，但又為我們帶來一定的煩惱，就是潮濕的問題。･ﾟ･(つд`ﾟ)･ﾟ･ 潮濕為我們帶來各種的家居問題，如家具發霉丶衣服難乾及容易滋生細菌等。因此，在這個時候又怎可以沒有一個抽濕機，把家中的濕氣都一一去除？ ლ(•ω •ლ) 如大家想要更了解如何選擇抽濕機容量，可參考以下資料：   另外，如想使用時更方便，可選擇盛水器較大的抽濕機，它可以令你的倒水次數減少。而且有腳輪或手柄的抽濕機可令你更方便的移動使用。 市面上有如此多的抽濕機型號，令你眼花繚亂？小編參考友和yoho後，為大家挑選了十款的抽濕機，讓你們可以眾裡尋它！ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ   第10位. 三菱 Mitsubishi MJ-E82GH-H 抽濕機   價錢　　　HK$ 2949 抽濕量　　廠方標準：14公升/日 ; 能源標籤標準： 8.2公升/日 方便　　　單向推動活動腳輪 能源效益　一級能源標籤 空氣淨化　銀離子濾網 總評　　　3.5 價格中等，抽濕量亦是中等，但是相比起本次抽選的其他「物超所值」抽濕機，三菱這款由日本製造的抽濕機也只能勉強擠出前十！不過這款抽濕機內部除濕功能可保持機內乾爽，抑制霉菌滋生。另外，銀離子濾網可阻隔花粉和灰塵，濾網可循環使用2年。對於希望濾網能循環使用的用家來算也許會成為一個亮點！✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ 了解更多：三菱 Mitsubishi MJ-E82GH-H 抽濕機 第9位.日立 Hitachi RD-230FX 抽濕機 價錢　　　HK$ 3499 抽濕量　　廠方標準：22.5公升/日 ； 能源標籤標準： 13.4公升/日 方便　　　360°活動腳輪 能源效益　一級能源標籤 空氣淨化  防霉防蟎 總評　　　3.5 RD-230FX為2017的新款式，設有One Touch操作4大模式，分別是連續抽濕、自動抽濕、防霉防蟎、自動乾衣。家中抽濕丶乾衣等的基本功能當然不是問題，更可以防止牆壁發霉及皮革生斑點的問題，即使於潮濕天仍然可以令書籍保持乾爽的好好保存。另外，在機體防霉設定下，可以更有效地減少機體內部霉味的產生和避免開機時吹出霉味。在水位「聲、光」指示下，令你在任何環境下都可以更了解抽濕機中的水位，防止盛水器滿溢的問題出現。(๑•̀ω•́)ノ 了解更多：日立 Hitachi RD-230FX 抽濕機 第8位. 德龍...

講到買冷氣，唔少朋友會首選窗口式冷氣，到底點解呢？馬上直擊窗口機好處局限： 優點 價格較低：相較於分體式冷氣，窗口式冷氣的售價較為親民，適合預算有限的用戶。 安裝方便快捷：只需將冷氣機安裝在窗戶上，通常半小時內即可完成，無需複雜的施工或搭棚，適合租屋或臨時使用。 佔用空間少：設計緊湊，不佔用室內額外空間，特別適合香港狹小的居住環境。

對「甲醛」的認識，你又有多少？ 相信大家都一定知道它是一種有毒物質，大多出現於剛裝修完的新房子。主要原因是裝修用到的材料都有這種物質。。･ﾟ･(つд`ﾟ)･ﾟ･ 如果經常呼吸到甲醛，就有可能導致慢性呼吸道疾病，更嚴重的甚至是引起口腔丶鼻腔丶咽喉丶皮膚癌症等。因此，絕對不可以任由甲醛在我們的家中自由殘害我們的健康！ 而今天，就為大家介紹三部可以去除甲醛的空氣清新機，令大家可以有更健康的生活。(,,・ω・,,) 飛利浦 Philips AC5660 智能連接空氣清新機 【AC5660 為你高效去除有害氣體】 AC5660配有Vitashield IPS微護盾技術，因此可以有效地去除有害氣體，如甲醛丶VOC和異味。當中採用到特殊的活性炭，不但可以捕捉甲醛，更可以將其分解成無害物質，測試結果證實產品的潔淨空氣輸送率 (CADR) 高達每小時 300 立方米。 而且你可以利用它的「有害氣體指示」，透過L1至L4範圍內知道有害氣體的密度。 在三種自動模式下，你可以跟隨自己所需來選擇優先模式，從而打造清新健康的家居。(o´罒`o) 飛利浦 Philips AC3259 智能連接空氣清新機 【AC3259 為你帶來實時空氣質素報告】 AC3259同樣擁有Vitashield IPS技術，所以可以有效地過濾有害氣體，即甲醛丶甲苯和總揮發性有機化合物，過濾甲醛的效能為每小時200立方米，從而保障你的健康。 你可以利用Air Matters應用程式檢查室內和室外的空氣質素，在監察空氣過程中，知道需要配合甚麼模式來為家居進行空氣清新程序。 在三種自動模式和五種手動模式中，有寧靜的「睡眠」模式，即使你睡覺時它都可以為你靜靜的清除甲醛。٩(｡・ω・｡)و 聲寶 Sharp FU-W40A 空氣清新機 【FU-W40A 為你帶走甲醛】 FU-W40A置有甲醛去除過濾網，去除甲醛的效能高達96%。 而且，它獨有的「強力PCI除菌」模式，可以於家居中以噴射的方式在空氣中釋放15分鐘的高密度PCI，除了可以抑制空氣中的病毒和過敏原，亦可以抑制從室外帶進室內的刺激物。就算是家居附近維修也好，都不用擔心有害物質進入家中。 你可利用它的異味感測器及淨化度指示燈，得知家居的空氣質素。(๑´ㅁ`) ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意，陪你建造理想的家 ～ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook...

於家中吸塵時，最令人苦惱的是甚麼？就是窄小的地方吸塵機都難以進入清潔(´ﾟдﾟ`) 因此，除了普通的吸塵機外，你亦需要一部手提吸塵機，讓你可以更方便地去除狹小地方的塵埃。 今次，小編在友和為大家挑選了五部的手提吸塵機作推介，有意購入一部手提吸塵機的你就要多加留意！(ﾉ>ω<)ﾉ 飛利浦 Philips FC6149 MiniVac 居家及車用手提式吸塵機 【FC6149 為你清除微細塵粒】 FC6149是以氣動噴嘴設計的，因此即使用再微細的灰塵微粒都可以一一吸除。而且，它的吸扒形狀符合人體工學設計，即使是再難觸及的位置都可以使用到。 當中更利用到雙重過濾系統，第一層隔濾網可以阻隔大部份的塵垢，而第二層就可以吸附到更微細的灰塵微粒，所以只要灰塵吸入後就難以逃脫！d(`･∀･)b 在不同的配件下，如大型掃刷和長型吸管等，你可以隨意於家中及車中使用。(*´ω`)人(´ω`*) 伊萊克斯 Electrolux Rapido ZB6106WD 乾濕兩用 手提無線吸塵機  【ZB6106WD 不放過任何角落中塵埃】 ZB6106WD擁有可置入式的可拉出吸扒，讓你可以更方便丶徹底地清潔角落丶壁櫃丶書櫃等。它的吸扒更是防刮花的，所以打掃時都不怕令物料的表層受損。 在兩種的吸力下，分別是普通模式名加強模式，就算是掉落的麵包碎都可以輕鬆地吸走！(ﾟ3ﾟ)～♪ 另外，由於它是採用到輕便及符合人工智能設計的，手提部份有兩個舒適的握手位，令你可以更輕鬆地使用。 而它的掛牆式充電座可調較5種不同位置，方便收納完全不是問題。ξ( ✿＞◡❛) IRIS OHYAMA IC-SLDC1 超輕量兩用吸塵機 【IC-SLDC1 最輕量吸塵機】 IC-SLDC1是日本同類的最輕無線吸塵機，只有1.3kg。 雖然它非常輕巧，但吸力絕不可看小。它的吸頭和電機採用到與Dyson類同的氣旋設計，因此有強力的吸力和真空力，毛髮和塵垢都可以爽快吸走。 當中有「標準」丶「增強」和「自動」三種工作模式，而吸頭上的傳感器會檢測灰塵量，隨之自動切換到不同的工作模式，要達到省電的模式絕對無難道。(σ′▽‵)′▽‵)σ 在使用時，它的吸頭可以自由改變吸塵方向，令你使用時更順手，更快為家居打掃乾淨。你亦可將它的延長管移除，IC-SLDC1就會化身為輕巧的手持式吸塵器，可於小傢俱和書櫃等的地方使用。(๑´ㅂ`๑) 戴森 Dyson V7 Trigger 無線吸塵機 【V7 Trigger 吸力強勁之選】 V7...

在新年時，為大家推薦了友和的豐衣足食福袋，你們又有沒有搶到？ 搶不到的話，這次就要好好把握機會了！( • ̀ω•́ ) 友和閃購 友和的閃購活動於3月13號分五段時間進行，分別為00:00丶10:00丶15:00丶18:00及21:00。٩(｡・ω・｡)و 不同時間有不同的產品讓各位選擇。 以下給大家是次閃購的小貼士ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 首先，進入 友和閃購 的版面； 如在內發現有興趣的閃購產品，可按「通知我」一欄，輸入你的電子郵件後，就可以於開賣前收到有關的資訊； 將你有意的產品放到購物車中，於開賣時下單及付款就可以！(〃∀〃) 這麼多的產品不知如何選擇？ 不要緊，小編將於以接下的文章為大家介紹不可不買的產品！*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚

Panasonic 樂聲牌在香港的家電市場中扮演著重要角色，為無數家庭提供了一系列功能豐富且高科技的產品。從家庭必需品到前沿科技，Panasonic 產品不僅能提高生活品質，還能有效提升家居環境的舒適度。本文將深入探討香港家庭裏頭常見的 Panasonic 樂聲牌產品類別、功能特點。想知Panasonic樂聲牌家電好唔好、是否適合你使用？即看文章推介： 熱門 Panasonic 樂聲牌產品類別 冷氣機