健康有法

新年時眼前總是滿滿的美食，往往令人忍不住口吃多了｡ﾟヽ(ﾟ´Д`)ﾉﾟ｡ 各式的糕點丶賀年食品等都是「三高」的，因此在進食後都難以消化，食滯了又應如何是好？今天就為大家帶來新年過後的消滯大法！٩(๑•̀ω•́๑)۶ 第一法--喝熱茶 由於茶中含有咖啡因及丹寧酸，因此可加速胃酸的分泌，加快食物的分解過程，促進消化從而減低飽滯感。有專家指出，在眾茶類中，普洱茶可去除油膩和油脂，是最有效消滯的。(ㅅ˘ㅂ˘) 第二法--山楂水/沙梨馬蹄水 中醫主張用山楂消滯。山楂的味道酸甘丶性微溫，有健脾丶消食化積的功用。將其焗水飲用有去油解膩丶促進消化的效果。做法非常的簡單，只要把幾片的山楂乾放入保溫杯，以熱水沖焗約20-30分鐘就可飲用。另外，你亦可用沙梨及馬蹄榨汁，同樣有消滯的作用。(๑ơ ₃ ơ)♥ 第三法--新鮮水果 進食水果有助我們消化，特別是木瓜及菠蘿，它們含有可分解蛋白質和澱粉質的酵素，可加速腸胃的蠕動，促進消化系統的運作。而且它們酸甜的味道亦有助舒緩飽滯感。(o´罒`o) 第四法--做運動 食滯了的時候總是覺得胃部漲漲的，又未能上廁所。雖然是辛苦，但這時最好不要坐著或躺著了，因為這樣是解決不了問題的。散步是很好的幫助消化活動，太劇烈的運動也是不適宜進行的，一些溫和的動作才有助促進腸道蠕動！٩(｡・ω・｡)و 這個新年食滯了的你，還不快快動動身子急救一番？(๑¯∀¯๑) ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意，陪你建造理想的家 ～ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH 家居生活誌

刷牙最緊要是甚麼？除了牙齒及牙膏外，當然少不了牙刷(*ﾟ∀ﾟ*) 不過今次小編要為大家介紹的並不是牙刷，而是牙刷消毒器！ Puretta 牙刷消毒器 要把牙齒真正刷好，除了要配合適當的刷牙方法，牙刷的衛生其實不可忽視。一般放置的牙刷有可能接觸到環境中的各種污染，然而我們要將它放入口腔中，容易令細菌等物吞到口中。 因此，大家其實都需要一個牙刷的消毒器！(･ω´･ ) Puretta這個牙刷消毒器可以殺死99.9%的細菌丶病菌。U型的設計令牙刷的任何一面都可以全方位殺菌。 另外，它更有人體智能感應。在這個功能下，當有人於Puretta的一公尺內，感應燈和藍燈就會同時亮起，推遲殺菌程序。當人離開2小時後，UV燈會自動開啟來滅菌，令家中的每個成員都可以擁有健康。ξ( ✿＞◡❛) 這個的牙刷消毒器亦是一名環保小先鋒。在它運作時是利用太陽能技術的，只要讓裝置吸收燈光(任何類型，即使是室內照明同樣可以)就可進行充電，只要有光，它就即時可以充電。σ ﾟ∀ ﾟ) ﾟ∀ﾟ)σ  資料參考於：友和Yoho ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意，陪你建造理想的家 ～ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH 家居生活誌  

不知道大家還記不記得數年前的鉛水事件？就因為這件事，令大家知道原來我們飲用中的水並不是想像中的「純潔」(´_ゝ`) 為了令每一戶人家都可以更放心地飲水，市面上就推出了各款的濾水器。而今天，小編要為大家介紹的濾水壺，除了可以為你清除水內的雜質，更能為你的飲用水加添健康的成份，令你「飲得安心又健康」(๑´ㅂ`๑) BWT 濾水壺 BWT的濾水壺用到鎂離子專利濾芯，是一種德國的濾水技術，除了濾水外更可以將鎂加入水中，令飲用水變得更健康。٩(｡・ω・｡)و 它可以吸收水中的鉛丶銅丶鈣等的重金屬，並同時加入鎂離子丶氫離子讓人體吸收。 對於「鎂」這一種物質，你又有多少認識？以下為它的功用 提升食物口感，令你可以更有佳的食慾； 提升鈣吸收，使你的孩子可以快高長大； 促進新陳代謝，令你氣色更好更美麗動人； 緩解肌肉緊張，讓你擁有更好的運動表現。 而BWT的濾水壺有兩個系列，分別為Penguin系列及Vida系列，兩者只是外表稍有不同，，你可以根據自己的喜好選擇最合眼緣的一款！(๑´ㅁ`) 了解更多：BWT 濾水壺 ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意，陪你建造理想的家 ～ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH 家居生活

新年將至，你準備好全盒了沒有？ 不知你又有沒有一個感覺，就是全盒中的食物都是不健康的(⁰▿⁰) 不過，即使如此，又覺得只是新年吃一次，沒甚麼大概所以就痛快的吃！(・ε・) 其實，新年全盒也可以非常健康，只需要挑選對的食物就可以。 今天，就為大家帶來準備全盒的小錦囊！ε٩(๑> ₃ <)۶з 新年時常吃到的瓜子內含有益的不飽和脂肪酸及豐富礦物質，只要適量的吃也是對身體有一定的益處。不過，部份的瓜子，如黑瓜子，有一定的熱量。因此，最選擇熱量較低的紅瓜子。另外，亦可轉吃葵花籽，它含有更多的不飽和脂肪酸。(๑ơ ₃ ơ)♥ 在糖果方面，可選用無糖(sugar-free)的糖果。它的熱量比一般的低，即使吃多了都不易致肥。另外，賀年食品中的糖連子及糖蓮藕有一定的糖份，熱量更比一般的糖果更要高。如果不想攝取到過多的糖份，可用提子乾和紅莓乾等的乾果來代替。(ㅅ˘ㅂ˘) 在新年時也有不少香口的油炸食品，如油角丶笑口棗丶煎堆仔等。雖然它們都香脆可口，令人不經意的吃多。但切記這些的食品都是以萬年油炸的，因此有反式脂肪和致癌物質，因此應少吃為妙！ (☍﹏⁰) 如果真的吃多了就要好好利用時間做運動，從而消耗部分的卡路里。你可以於拜年時早一丶兩個站下車，多走走路┐(´д`)┌ 小錦囊就到此為止，就於今年開始這個健康全盒的習慣，令家人及你的客人都可以於新一年健健康康。 ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意，陪你建造理想的家 ～ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH 家居生活誌  

入夏除了令你想起陽光與海灘，還會想起甚麼？對於惹蚊之人而言，夏天簡直是一場悲劇。。･ﾟ･(つд`ﾟ)･ﾟ･ 不論家中或是出外，夏天時的蚊子都是如此煩人，所以你又怎可以沒有一部好的驅蚊器？ 趁著夏天仍未到來，趕緊購入一部適合你的驅蚊器！Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) 聲寶 Sharp FP-FM40A HD PCI 二合一捕蚊空氣清新機 【滅蚊 x 空氣清新機】 FP-FM40A除了是一部空氣清新機，為你淨化空氣中的灰塵丶異味丶病毒等，更可以為你滅蚊。 它的滅蚊三步為「引誘」丶「吸入」及「捕獲」，而它的捕蚊率高達99%，不論是蚊滋丶蠓丶蒼蠅彴，FP-FM40A都可以一一捕獲。 由於它不採用藥性的物質作誘蚊劑，所以對家中小孩和寵物不會造成任何的傷害。 你亦可於睡覺時開啟「夜間模式」，它就會以只有18分貝的聲音下為你滅蚊，同時又不會阻礙到你的睡眠。(๑´ㅂ`๑) Inadays inaTrap GR336 光觸媒捕蚊器 【雅致滅蚊】 GR336擁有如宋代青瓷的外型，簡潔外形及設計上沒有用上螺絲，令你可以自行更換耗材。 由於它的設計是透明曲面光圈搭配鏡面圓弧機身設計，所以增加25%紫外線光透射及反射，令其有更佳的誘蚊效果。 當中的渦輪式防逃網以空氣流率最佳18度角設計，令風阻增加，而且可防止關機時蚊子從風扇間隙逃出，捕蚊的效果增加33%。･*･:≡(　ε:) Thermacall Olive THE-MRGJ 便攜驅蚊器 【出行必備】 夏天時出行最大的問題當然是擾人的蚊子，不過有THE-MRGJ就可以將牠們一一趕走。 你可以於到郊外時把THE-MRGJ戴在你的腰間，它就會於幾分鐘內創建15'x15’的保護區，並持續數小時。當中的丁烷筒可以為你帶來12個小時的驅趕功效。 它運作時是無聱丶無明火及幾乎無臭的。內附3塊驅蚊片，方便你使用後更換。ლ(╹◡╹ლ) Radarcan R-107 流動及家用驅蚊器 【隨時隨地為你驅蚊】 R-107是一款可流動使用的家用驅蚊器。 不必依賴插座的它，使用電池供電，為你在想要的地方保護你免受蚊蟲的侵害。 當中利用到專有的INSonuerit1.0技術，令R-107可以發出全方位發射的超聱波，當碰到硬物時會回彈及折射到其它的地方，並影響昆蟲的感觀系統。 在歐洲大學及實驗室測試中，亦證明它有高效率的驅蚊效果。(◕ܫ◕) Bikit Guard 韓國防蚊扣 【最方便蚊扣】 Bikit的防蚊扣有不同的圖案，配合不同人士的需要。 它用到的只是純香茅洋甘菊精油，成份天然，既可以驅趕各種蚊蟲又不會對人體造成任何的傷害。 你可以將Bikit防蚊扣使用於不同地方，如扣在衫褲丶鞋丶袋上，不需接觸皮膚，因此不用擔心使用時引起皮膚敏感，孕婦丶嬰兒丶小朋友都可安心使用。 而一個Bikit 防蚊扣的使用時效更長達2-3個月，不需經常購買更換。(ㅅ˘ㅂ˘) ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意，陪你建造理想的家 ～ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH...

新居入伙當然是令人愉快的事，但裝修時遺留下來的甲醛卻令人感到苦惱(°ཀ°) 以下就有數個方法，讓你可以簡單去甲醛！ 開窗通風 當裝修完畢後，一定要把家居的窗戶都通通打開，讓空氣變得流通，降低室內空氣的有害物質含量。不過，單靠開窗仍未可以完全的驅走甲醛，你還需要...... ⋉(● ∸ ●)⋊ 利用活性炭去味 在活性炭的物理吸附能力下，它可以為你徹底地吸附甲醛的味道，而且不會造成二次污染。除此之外，你亦可...... (｡◕∀◕｡) 使用涼水食醋去味 你需要做的是找一個盆子盛滿涼水，再加入適量的食醋，再放在通風的房間就可以把殘留的有毒氣體清除。另外，...... (⁰▿⁰) 於新居中放鹽水 這樣亦有助吸取難聞氣味。當中用到的是甲醛會溶於水的特性，只需要於各個房間放幾盆鹽水，就能有效地清除刺鼻氣味。･*･:≡(　ε:) 除了可以利用以上的方法外，想要有更佳的去甲醛效果，可配搭空氣清新機使用。而相關的空氣清新機推介可參考《3大除甲醛的空氣清新機推薦》一文！(๑´ㅂ`๑)   ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意，陪你建造理想的家 ～ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH 家居生活誌

雖然現時「飯」還是身邊的人用餐的主流，但是無可否認的是，很多朋友都格外偏好麵條和麵團的食物，我自己個人也十分喜歡麵粉製的食品，米飯固然有其吸引之處和獨特的米香，但麵條的口感卻也是十分令人著迷的。 但是坊間食肆的麵類食品味道和口感都越來越參差不齊，偶爾也會想在家煮出美味的麵，「食自己煮嘅麵」，不過在挑選麵條的時候又覺得不合心意，甚至價格比起外出用膳也不見便宜。 何不直接自己一手一腳製作麵條？   德國寶推出了一款自製麵條的機器，和一般麵條機的設計不同，這款麵條機在設計上真的獨具心思，細節處考慮得特別周到！ 第一個精心細節位！ 首先不得不贊歎這個下向出麵的設計，一般市面麵條機現在都是橫向出麵，不但容易黏混在一起，麵條出來還容易走樣變形，賣相便已大扣分，但這款出麵機擁有專利下向出麵技術，輕鬆解決了這個問題。 第二個精心細節位！ 在出麵處設有橫向吹風口，首創內置吹風機，出麵時自動吹乾麵條，麵條乾爽不黏糊。這樣就能麵麵分明，條條都爽滑具口感，製作出真正色香味俱全的一碗麵。 第三個精心細節位！ 專利出麵桿設計亦同樣貼心！這款螺旋出麵桿能自動將全部麵糰攪出製麵，方便使用，減少浪費，善用每一寸麵團！ 而且不要以為它只能製作單一麵條，它有6款模杯任你搭配，讓你嘗遍世界麵食： 幼麵模杯能製作港式蝦子麵、中式龍鬚麵及意式天使麵等； 圓麵模杯能製作日式拉麵、港式油麵和意大利粉等； 扁麵模杯能製作上海麵、日式烏冬等； 寬麵模杯能製作中式刀削麵和意式扁麵等； 鋸齒模杯能製作曲奇、中西式點心皮等； 通心模杯能製作通心粉和長通粉等。 而且它是2合1設計，不但能製作麵條，同樣能製作麵糰，炮製百變美食，而且操作也超級簡單，只需簡單按鍵，就能毫無難度做到百變中西麵食。 而且自己製作的麵條，不用擔心麵條的成份，可以自己煮出健康美味的各式麵食。   說著說著，我有點餓了…去煮個麵好了！

不知道大家還記得之前的屋邨鉛水問題嗎？( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ) 鉛是一種天然的重金屬，如長期接觸的話，會使其大量積聚體內， 更嚴重的或會導致貧血丶高血壓，以及腦部和腎臟受損。(╥﹏╥) 為了讓大家可以飲用到健康丶優質的水， 今天要為大家介紹一部專為香港水質而設的日本電解水機。 Trim Ion Neo 電解水機 當中的濾芯是專為香港的水質而設。ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 3D纖維多孔不織布濾網，可先去除較大的污染物 ; 納米活性碳，可有效吸取水中有害物質 ; 中空絲膜，可過濾一般細菌。( • ̀ω•́ ) 更潔淨的純水去除水中的氯氣丶氧化物丶異味和鐵銹後， 可以用作不同的用途使用，飲用丶烹調丶美容丶清潔丶消毒完全不是問題。(❛◡❛✿) 而且可以用來沖泡奶粉，不怕損害到孩子的健康。(*´ω`)人(´ω`*) Trim Ion Neo 電解水機 帶給你健康的水 *ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚  

你身邊有沒有戒吃飯的朋友？他們戒飯的原因又是甚麼，是「減肥」嗎？ 由於白飯中含有較多的碳水化合物，進食後會消化轉化成熱量，令身體的糖份升高Σ(*ﾟдﾟﾉ)ﾉ 所以除了是注意體重的人士外，有糖尿病的病人都有減少吃飯的需要 (☍﹏⁰) 為了令以上的人群都可以更放心地吃到美味的白飯，日本的THANKO推出了「低糖」電飯煲。 THANKO 「低糖」電飯煲 這一個的電飯煲可以令白飯中的碳水化合物減少33%(*´∀`)~♥ https://youtu.be/Y6piRO5uA7g 用到的原理就是將米先煮一段時間，使白飯的碳水化合物可以融於水中。然後將水排走，再注入清水，以蒸烔的方式將飯煮至熟透。 為了可以做到減去飯中碳水化合物的效果，電飯煲的底部設有水箱，所以和一般的電飯煲在外型上有所不同。 ******************************************************************* 搜羅最新家電產品及家居至潮玩意，陪你建造理想的家 ～ 即Like 【 HomeTech 家居生活誌】Facebook 專頁 HOMETECH 家居生活誌

香口的煎炸食品相信大家都喜歡吃， 不過這些食物在處理的時候總加上了不少的油，對身體少不免有一定的壞處(｡ŏ_ŏ) 如果你擁有同樣的苦惱，以下為大家介紹的家電你不可不知!!!σ ﾟ∀ ﾟ) ﾟ∀ﾟ)σ Nutzen NAF-38 熱流鍋 熱流鍋即採用高速空氣循環科技， 透過鍋頂的烘烤裝置使空氣快速加熱， 之後以內置的風扇大功率地形成急速循環的熱氣流， 令食物因此而可平均和持續地加熱，從而煮熟食物。٩(｡・ω・｡)و 這一種的熱流更可以令食物變脆和表面呈金黃色，就如油炸完一樣。(๑´ㅂ`๑)   若你嫌黑白色太簡單，還有粉紅色和湖水綠色可供選擇。(๑´ㅁ`) 以下為大家送上一些小食譜~~*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚ https://www.youtube.com/watch?v=Z7bXqGTAGcc